|
|
 |
|
Камелла
Diet-Баллов: 27220
Сообщений: 6626
31.12.2013 14:27
|
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27220
Сообщений: 6626
26.12.2013 10:25
|
Что-то Наташа совсем пропала! как там прогулки с друзьями, как внуки, как настроение? Как самочувствие?
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27220
Сообщений: 6626
26.12.2013 10:24
|
ДОБРЫЙ ДЕНЬ!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 63990
Сообщений: 35487
5.12.2013 14:11
|
Наташа добрый день!
воздух сейчас замечательный такой свежий, а идешь и боишься навернуться 
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
Камелла
Diet-Баллов: 27220
Сообщений: 6626
4.12.2013 16:14
|
ПРИВЕТ!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Камелла
Diet-Баллов: 27220
Сообщений: 6626
1.12.2013 21:23
|
Нану пишет 01.12.2013 в 18:28 (ссылка):
Камелла, спасибо за поздравление! Я тоже присоединяюсь и поздравляю с началом календарной зимы! Но сама очень желаю, чтобы настоящая зима пришла бы как можно позже и продолжалась недолго))) Еще и морозов-то практически нет, а ходить уже стало скользко...
Эт точно! Я в пятницу ходила в гараж - переобувалась и одела рабочую одежду, в том числе старенькие кроссовки Нет, они очень удобные, но вот подошва, оказывается, уже аж отполировалась!!!! Так что поздравь меня и с первым зимним падением! Я с завтрашнего дня буду ходить по 30-60 минут после работы, а обувь подберу по сезону!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Нану
Diet-Баллов: 9533
Сообщений: 845
Город: Московская обл
1.12.2013 18:28
|
Камелла, спасибо за поздравление! Я тоже присоединяюсь и поздравляю с началом календарной зимы! Но сама очень желаю, чтобы настоящая зима пришла бы как можно позже и продолжалась недолго))) Еще и морозов-то практически нет, а ходить уже стало скользко...
Наташа, 50+ лет.
Начало - 129,8 кг
|
Камелла
Diet-Баллов: 27220
Сообщений: 6626
1.12.2013 10:16
|
С первым днем зимы!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 63990
Сообщений: 35487
28.11.2013 20:06
|
Наташа поздравляю с внучиком!
Еще и живут вместе с тобой - это такая радость! первую внучку тоже няньчила чаще - жили вместе, а второй малыш растет рядышком - вижусь часто, но уже не то...
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
Нану
Diet-Баллов: 9533
Сообщений: 845
Город: Московская обл
25.11.2013 21:56
|
Камелла, привет! Привет всем!
У меня сейчас что-то не хватает настроения писать(( Но вообще настроение неплохое! Неделю назад родился внук. Теперь их у меня четверо)) Двое, в т.ч. малыш, живут со мной. Пока мама была в роддоме, хлопот по дому прибавилось.  На работе проблемы... Холодильник сломался(((
Но гулять хожу! Правда, питание контролировать не начала...
Наташа, 50+ лет.
Начало - 129,8 кг
|
Камелла
Diet-Баллов: 27220
Сообщений: 6626
25.11.2013 20:04
|
Добрый вечер! Наташа, как дела? Как прогулки? Не сдавайся!  И появляйся!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 63990
Сообщений: 35487
19.11.2013 8:57
|
Наташа,девушки доброго утречка!
Мы еще "посветим" Натуля!
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
Нану
Diet-Баллов: 9533
Сообщений: 845
Город: Московская обл
18.11.2013 11:17
|
Камелла, спасибо! Не сдрейфить бы... погода уж очень резко меняется...
Наташа, 50+ лет.
Начало - 129,8 кг
|
Камелла
Diet-Баллов: 27220
Сообщений: 6626
18.11.2013 11:07
|
Наташа, добрый день! С первыми победами тебя! То ли еще будет!
Если Вам везет - продолжайте!
Если не везет - все равно продолжайте!
Начала путь от 110 к 74. Еще в пути.
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=32060
|
Нану
Diet-Баллов: 9533
Сообщений: 845
Город: Московская обл
18.11.2013 9:15
|
Спасибо, Валюш! На солнышко не обижаюсь, я и правда похожа на шарик, только светиться не умею
Наташа, 50+ лет.
Начало - 129,8 кг
|
Walia--2010
Diet-Баллов: 63990
Сообщений: 35487
18.11.2013 7:47
|
Нану пишет 15.11.2013 в 12:08 (ссылка):
Валя, солнышка у нас сегодня нет, но в этом году осень нас балует: дожди спокойные))), ветра нет, холодов нет... Это не относится к сентябрю - сентябрь был мерзким. Я правильно поняла вопрос про солнышко?
Наташа,девушки всем бодрого и доброго утречка!
не совсем Наташа, но тоже пойдет, это я тебя назвала солнышком - не кидайся тапками - у меня просто привычка такая ... может кому и не нравится, но у меня все кто мне симпатичны рыбки, заиньки и солнышки
Поздравляю с первыми успехами! Так держать!
Валя, 137было,сегодня 120,5 цель 99,9, а мечтаю и стремлюсь к 77,7!
В каждом дне есть что-то что нас удивляет...
Живу здесь: id=49585
Любимое чтиво:id=30206
|
Нану
Diet-Баллов: 9533
Сообщений: 845
Город: Московская обл
17.11.2013 22:46
|
Девочки, хочу поделиться первыми успехами.
Всего неделю (с учетом "неходовых" как раз 7 дней) хожу на палках, ничего больше не предпринимаю, а уже есть результаты:
1) могу ходить без палок и без передышек на расстояния, которые раньше проходила, отдыхая по пути и измучиваясь к концу пути, пока это небольшие расстояния (до рынка, до банка и т.п.)
2) перестал по ночам мучить артроз, уже 2 ночи спала не просыпаясь то и дело от боли в колене
3) джинсы в талии стали велики!!! хорошо, что бедра широкие, совсем не падают)))
Даже не верится, что от таких несложных "упражнений" может быть такой скорый и заметный эффект! И это не случайность.
Наташа, 50+ лет.
Начало - 129,8 кг
|
