Научите как выходить из данных ситуаций.
Вроде весь день размеряно кушала, здоровую пищу и опа на .. вспомнила, что забыла как незаметно для себя слопала 2 гематогена(( как быть? спортом сгонять эти лишние калории верно? то есть пример: на сегодня запланировано согнать 400 калорий, но так как гематоген перебором пошел, к ним прибавить гематогенные 300калорий, итого на сегодня 700 калорий при спорте согнать, верно?
У ёжика с правой стороны 723 иголки! Пальцы заживут, скажу сколько с левой.
(31 год, 164см)
Начало пути 31.03.2014 - 87 кг красоты
к 14.04.14 - 84!!! еее!!!
к 30.05.14 - 81?? Не-а 82;(
к 18.07.14 - 79?? Угу!!
к 18.08.14 - 77??