zuecz, Привет,у меня та же проблема,никак не могу решительно взяться за себя!

2 года назад мой вес колебался в районе 54-56 кг при росте 170 см.Теперь я вешу 72 кг..

Чувствуется тяжесть,нет той былой лёгкости...

Нужно собрать волю в кулак и действовать ,ибо можно достичь просто необъятных размеров))))

Зовут меня Елена. Надоело быть толстой, хочется стройности. За последние два года набрала 6 кг. Бросила курить, отказалась полностью от спиртного. А вот насчёт ПОЖРАТЬ- силы нет, нет силы отказаться! Вот и плавает вес, то сброшу пару кг, то наберу их обратно. Девчёнки, жду Вашей помощи.