а мне подсчет кк ближе системы. не понимаю я что там с чем сочетать можно) а тут и картошку и пироженку но в 1200 уложись))))

я тоже ежеутренне взвешиваюсь. у меня -200 сегодня, но вчера не удержалась и съела творожные печеньки(((

сегодня утром творог, в обед рис 4х видов и в перекусы яблоки и чуть клубники

Chinzana пишет 05.06.2014 в 07:56 (ссылка):

у меня трое деток) после второй 18 кг скидывала здесь, на Дионе

Chinzana, а мне нужно кадлый день. А то начинаю расслабляться, и в итоге отвес/привес в неделю "0"

Знаю по себе, что мне лучше не взвешиваться каждое утро))а только раз в неделю и тогда сравнивать. Ну и объёмы естественно) скучно, но это верный способ не переживать за свои привесы и маленькие отвесы.

С отвесиком поздравляю!

У кого какие успехи за сегодня???

У меня -900 гр)))) А всего-то не нужно было кушать после 18:00 и поменьше сладкого)) Вес 71,1

Chinzana, да у неё три ребёночка, но и третий круг похудения, наверно)

ПиНВа, я молчу какой круг у меня уже) Хоошо, что хоть без котроля не разъедаюсь до размеров баржи.

ПиНВа, а это как? У тебятрое деток или это третий подход к похудению?

у меня уже третий круг похудения на 10-12 кг после родов начался)

После первых СЂРѕРґРѕРІ СЏ была 98 РєРі, скинула РґРѕ 68 Рё опять поправилась. Так что думаю сейчас уже РїРѕ изученным тропкам РїРѕР№РґСѓ. Только РІРѕС‚ СЃ РґРІСѓРјСЏ детьми это сложнее немного 

У меня рост 165!

Но ты только недавно родила, такчто все будет нормально)

Привет) я тоже мама 2 раза. У меня тоже девчёнки 10 лет и 2.5 месяца)

Вес сегодня 80 хочу всё же дойи до заветных 58кг при росте 167см

Начну)
У меня две дочки. 5.9 лет и 1.5 лет))))))

Сегодня вес 72 РєРі((( Хочу скинуть РґРѕ 60!!!! 

Молодые мамочки - объединяемся!

))) Обсуждаем наших деток, наши дела, меню, спорт и все-все-все.

Ведь просто худеть и худеть будучи мамой совсем разные вещи)
Вместе мы сможем всё!!!

Пишите ваши цели, параметры и пр.