что Р¶...прошелдень рождения мужа)конечнов эти РґРЅРё было РЅРµ РґРѕ подсчета каллорий)РґР°  Рё РЅРµ диету это было РЅРµ очень похоже. РќРѕ СЏ всёже старалась РЅРµ лопать как слон) Р’СЃС‘.Теперь РїРѕРІРѕРґРѕРІ для обжорства РЅРµ будет аж РґРѕ декабря) так что Рє РЅРѕРІРѕРјСѓ РіРѕРґСѓ нужно обязательно привести себя РІ РїРѕСЂСЏРґРѕРє)

С косметическими процедурами облом. �бо отключили горячую воду на две недели и бойлер у нас сгорел( так что мы теперь из чайничка моемся...особо не разгуляешься.

чтож итоги первого дня.

покушала я конечно впритык по каллориям.а по бжу нормально уложилась (ккал1501 У178 Ж37 Б106

Р�Р· косметических процедур только кремиком РѕС‚ целюлита Рё растяжек мазюкалась. 

Упражнений не делала. Надо бы сегодня...

привет, держи подкову на удачу, я верю все у тебя получится!

Начинаю худеть после рождения сыночка. Ему уже 5,5 месяцев и думаю что пора) Начинаю худеть как самый странный человек на земле за 3 дня до мужниного ДР))ну посмотрим что получится)

РЅР° сейчас РјРѕР№ вес 77.1 приросте 175. Хочу 60 Рё меньше. 

осложняется РІСЃРµ тем что было Сѓ меня кесарево сечение Рё РїРѕРєР° никак нелья нагрузки РЅР° пресс. Придется РїРѕРєР° обходить эту самую большую проблемную Р·РѕРЅСѓ стороной. Обходится Р±СѓРґСѓ косметическими процедурами. 

Буду делать упражнения на ноги и попу хотя бы через день

Что ж пожелайте мне удачи!) надеюсь все получится)