Постараюсь.Ну уж так уже припекло, что не в моготу, надоело носить вещи 56 размера.Я не могу подобрать, что то на свой возраст.Предлагают вещи на женщин лет 50-ти.

Леся, при твоем росте я бы посоветовала цель "хотя бы" в 32 кг. ;) а там как получится.
� на быстрое похудение не рассчитывай - тем боле, что ты сама говоришь, что нарушен обмен веществ. Это не шутки. Лучше медленно, без стрессов, без диет, без голодухи. Медленно, но верно.

А также хочу похудеть до 1 июня 2009 года.

У меня рост 171см.

здрасьте !... к вам можно ?...

Леся, за какое время ты хочешь сбросить 40 кг?
Какой у тебя рост?

Привет.Я Леся мне 23, весила раньше 58 кг.Потом нарушился обмен веществ и уже 3 года вешу 104 кг.Ну надеюсь сбросить хотя бы 40 кг

Драсьте-Драсте!
Доброй ночи, всем!
�нтересно тут у вас, столько умностей разных, УХ. Надеюсь, что мне это поможет перестать лопать все, что приготовлено и, вообще, готово к употреблению, за один раз)

Лера, г. Москва,  Осваиваюсь на вашем форуме

Эх, Валерия, я в пору юности 55 весила при росте 160 и все считала, что полная. Теперь даже думать боюсь, как назвать то, чем стала.

Галина,г.Киев

Девочки, привет, давно хотела вступить в вашу группу, очень интересно тут у вас :) Давайте знакомиться, меня зовут Лида, я из Москвы. Девочки, а что нужно чтоб вступить в ваши игры? 

А вот и статья на данную тему))/articles/article.php?id=467

Главное питание!не нажраться (простите за выражение) абы чего, а вбрать то, что тебе полезно!

А еще, начинаю слдить за своим питанием так и кожа на лице лучше становиться, неровности проходят ;) так у всех? �ли еще лучше бывает?

Конфетка, благодарю за комплимент ;) Во всех нас сидит еще и психологическое. �з семьи видимо все эти заморочки, хотя знаю женщину, которая с огомной, простите меня, попой живет - любая удивится! � внимания куча, и самомнение высокое.

Диону я тоже несказанно рада!!!!! Пыталась сама вести графики  и записи....а тут всё под рукой! Спасибо Диону!!!

Во блин!!!!! Мне бы твой пессимизм!!!!! Живи и радуйся! Мой рост 158!!!!!!да ты просто куколка! не слушай никого!!!!!!!

я тоже никогда 50 не весила - всегда 43-46. а за лето поправилась до 51. случайно попала ДиОн и очень этому рада.

К сожалению рост маловат, вот и получается, что для меня 50 кг это много (157 см). Сразу животик ручки и ножки как колбаски и смотрюсь крепышом, а не изящной ланью. Грустно из-за ген иногда становится. Эх опять потянуло на писсемизм. Прекращаю! Вот когда добемся своего желаемого веса тогда и не будем сетовать на природу :)

50 кг я никогда не весила...Ну может в школе классе в 6. Эх! Мне даже не понять что это такое)))Всегда была пышкой в школе. Но это скорее от неправильного питания. Поступила в училище и мигом моя полнота улетучилась. Питание стало другим, т. к. жили в общаге. Ко второму курсу исхудала , что мне на медосмотре сказали "Это ваша медкарта?" Я говорю "Моя". А какой идиот вам ожирение 2 степени ставил, если вам скоро истощение 2 степени нужно будет ставить. Потом после родов понесло...... Но опять таки из за неправильного питания. Теперь то я понимаю, что нужно с умом кушать)))