Всем добрый день! настроение боевое, я наконец-то вошла в нужный диапозон по белку, ура! утром немного размялась, на 14часов запланировала 4мили по Лесли Сансон, раньше хорошо помогало, особенно брюшную стенку хорошо укрепляет. На вечер планирую кефирчик и прогулочку с детьми. Ну в бой!!!!
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород 10.11.2014 8:27
старшим 6, 5 и 4 года, помогает только свекровь. стараюсь все успеть, хочу быть стройной как до родов. дети видя мои старые фотки восхищаются, пацаны, что тут скажешь. хочу сооответствовать, во всяком случае попытаюсь.
оксана85, какая ты молодец. Столько детишек. Я тоже за беременность набрала. До сих пор не могу избавится. А старшим деткам по сколько? Как ты находишь на все время? Или помощников много?
26 лет
Рост 163 см
Вес был - 76 кг (01.11.2013)
63 кг (30.09.2014)
Сейчас - 70 кг (15.02.2015)
Цель 53 кг
Моему сынульке - 1 год 8 месяцев
Мой дневник: id=50871
Добрый вечер! Мне 29 лет, у меня четверо деток, младшенькой 1.5 года, раньше худела, но за беременность всегда много набираю. не могу худеть в одиночку, скучно, быстро надоедает.
Я продолжаю худеть после небольшого отдыха. После чего не получалось заразится стремлением к своей цели. Сейчас, вроде бы поймала волну. Ищу мотивацию, что бы не заленится вновь))))
26 лет
Рост 163 см
Вес был - 76 кг (01.11.2013)
63 кг (30.09.2014)
Сейчас - 70 кг (15.02.2015)
Цель 53 кг
Моему сынульке - 1 год 8 месяцев
Мой дневник: id=50871
КатериННка
Diet-Баллов: 9753
Сообщений: 3588
Город: Нижний Новгород 8.11.2014 18:14
текущий вес 80 кг, желаемый вес 60, рост 167см. питание по дион, хотьба с лесли сансон, прогулки с ребенком. девочки присоединяйтесь в компании худеть веселее.