Дааа, девочки...
Трудно сбрасывать лишнее, когда его накопилось много и когда ты еще кормишь.
Вот мне за год ГВ удалось сбросить только половину ненужного. А остальное - трудно уходит... так и норовит назад вернуться. Аппетит контролировать тяжело, гормоны не очень дают (а может, это отмазка?). Трудно объективно оценить - ограничить себя в установленных рамках или выйти за них ради отсуствия стресса и для нормальных эмоций.
В общем, скажу коротко - мне, как кормящей маме, худеть сложновато. Хотя, надеюсь, что постройнение мое застопорилось из-за осенне-зимнего холодного и изобилующего празничными илишествами, периода.
Надеюсь, что с наступлением весны будет легче и я продолжу свой путь к стройности.
И вам, милые мамочки, желаю успехов в этом деле!
но я держусь
