Все спим и во сне стройнеем!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

milka_65 пишет 22.03.2016 в 20:20 (ссылка):

конечно всё будет хорошо, ведь всегда быть плохо не может))) Все плохое всегда проходит главное настраивать себя. всем спокойной ночи.

Sade, конечно 

irisha_okey пишет 22.03.2016 в 23:16 (ссылка):

Людарик81, а я всегда так. Пока сто раз не вернусь - не уйду....

что-то вместо сна мыслей хоровод напал...какие-то проблемы глобальные в голову полезли.как будто завтра нельзя это решить.

дурная.что сделаешь.

Sade пишет 22.03.2016 в 21:01 (ссылка):

Принимаем всех!!!! Цель у нас одна!!!!!

milka_65, ты же вроде спать собиралась? А я всю свою силу воли собрала в кучу и отшагала по беговой дорожке, чувствую себя геройкой. Надо бы прибавить дистанцию, но пока чето не хочется, да и не особо можется. Самое главное регулярно ходить. а там может быть когда-нибудь...и вот так буду.

Людарик81, да, конечно.я поняла. Прости. говори, что тревожит.Просто хотелось как-то успокоить. а сама потом подумала и понимаю, что бесполезно это все. Так мы устроены люди. Все равно будем переживать. Не прикажешь.не голове ни сердцу.

Спокойной ночи, девченки!

milka_65 пишет 22.03.2016 в 19:44 (ссылка):

да просто делюсь своими мыслями - лезет в голову, никуда их не денешь. я понимаю, что жизнь продолжается, встряхнулась, грустно улыбнулась.

�рина175, ну надо отдавать должное....во времена несколько - месячной хандры кто, как не вы, поддерживал меня?да и сейчас....

Потихоньку узнаю себя прежнюю. Настоящую...

milka_65, Лена, ты оптимистка, молодец!Заряжаешь нас энергией

Каркурт, тоже колбасу не ем и не люблю...а сегодня захотела сильно...взяла какой-то, а она жирнючая..но ничего..зато с удовольствием....

Ой, Марин, даже не знаю что сказать...не довелось мне еще быть мамочкой, так что советчик из меня прямо скажем никакой! но наверное желудочек ведь уменьшится сейчас и если потом без фанатизма, то останется приучен к маленьким порциям.

Зато одно я знаю лучше всех - ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!!

milka_65, да мы с �ринкой в предвкушении, уже всё ближе и ближе))))) Пока конечно тяжело, особенно когда как захочется чего-нибудь, вот вчера так колбасы захотелось, хотя я её уже лет 5 не ем, так пришлось купить мужу нарезку и сделать бутер)) Зато на конфеты и шоколад вообще не тянет, но есть желание выпечку поесть)) сегодня испекла шарлотку, яблок напихала больше чем тесто, зато удовлетворила желание. � ведь порции маленькие много не съешь, хоть бы так и осталось ,ведь количество играет большую роль.

Людарик81 пишет 22.03.2016 в 21:34 (ссылка):

давай решать проблемы по мере их поступления. Вдруг начнет - а может и не начнет. В любом случае не стоит свое здоровье изводить заранее. Побереги себя. Все образуется.

Каркурт,  ...читаю вас СЃ РёСЂРёРЅРєРѕР№ Сѓ нее РІ дневничке Рё РїСЂСЏРјРѕ РґСѓС… захватывает....жду. СЃРєРѕСЂРѕ-СЃРєРѕСЂРѕ станете мамочками!!!

мы тут все ТАК�Е.уже сплясали на граблях неправильного похудения.� НЕ ПО РАЗУ..так что теперь смотрим на все реально и РАЗУМНО!

Каркурт, РґР°, здесь РЅР° этом форуме весело, РґР° Рё поддержка хорошая. 

milka_65, вес уже меньше, чем был. сейчас 111 РєРі. надеюсь, что РІ субботу будет 110 РєРі. насчет того, что поела СЏ РЅРµ парюсь. просто РґСѓРјС‹ мрачные - РІРѕС‚ пройдет неделя-другая Рё РјРѕР№ бывший РјСѓР¶ осознает, что его мамы больше нет, РІРґСЂСѓРі пить начнет. Р° это хуже некуда.РґР° Рё Сѓ свекра тот еще характер, СЃ годами только хуже становится. РѕРЅ сегодня так Рё сказал - ее мытарства закончились, Р° РјРѕРё только начинаются. Каково РёРј РѕРґРЅРёРј будет? 

Всем привет, примите РІ компанию, нравиться ваш настрой, Рё РџРџ РјРЅРµ ближе всего, С‚.Рє. остальное уже РІСЃРµ проверенно, Р° нужно идти Рє пожизненному правильному питанию. Сейчас СЏ беременна, Рё питание РјРѕС‘ как раз изменилось благодаря ребенку, РЅР° РјРЅРѕРіРѕРµ изжога, РјРЅРѕРіРѕ РЅРµ съешь зараз РґР° Рё места нет)))))). До беременности снижала вес долго РЅСѓРґРЅРѕ, неправильно, то набирала,то СЃРЅРѕРІРѕ худела итог СЃРѕ 120 РґРѕ 95 РІСЃС‘ таки добралась,  РїРѕС‚РѕРј опять РґРѕ 100 добралась Рё РІРѕС‚ тут забеременнела, сейчас СЏ 110,1 РєРі, последние 2- 3 месяца РіРѕРЅСЏСЋ туда СЃСЋРґР° РїРѕР» кило, РЅРѕ РІ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј РЅР° месте стою. После СЂРѕРґРѕРІ сразу хочу начать стройнеть причем РЅРµ быстро, С‚.Рє. ещё Рё кормить надо, так что РІСЃСЏРєРёРµ диеты РјРЅРµ РЅРµ РїРѕРґС…РѕРґСЏС‚, РґР° Рё РїРѕСЂР° уже привыкать питаться правильно, понятно, что без вредностей РЅРµ обойдется, РЅРѕ девиз должен быть можно Р’СЃС‘!! РЅРѕ РІ разумных колличествах. Так что СЏ СЃ вами, СЂРѕРґС‹ приблизительно РІ начале мая, сейчас цель РЅРµ набирать вес, Р° сохранить.

Людарик81, РЅСѓ РґР°...СЃ РєСѓРєСѓСЂСѓР·РЅРѕР№ палочкой-то РѕРЅРѕ веселее шагается РїРѕ дорожке 

Если мрачновато от горя и скорби - это вполне естественно и на этом жизнь построена , а если от еды - да забей ты! еще не хватало из-за этого огорчаться!

Знаешь как в нашей стезе говорят:"Если вы потеряли кошелек с деньгами - это плохо! Но гораздо хуже то, что вы из-за этого расстроились! ". Поела и поела. и слава Богу. не роботы ведь, чтоб по нажатию кнопки включать и выключать процессы.

РІСЃРµ РЅРѕСЂРј.РІСЃРµ РїРѕРґ контролем. скажи себе это 7 раз Рё РґСѓР№ РЅР° дорожку! 

мы молодцы и точка.

и да..какой вес у тебя? что-то совсем подписи нет никакой

milka_65, стибрила у ребенка кукурузную палочку, вкуснотища!!!! но все равно на душе мрачновато

Людарик81 пишет 22.03.2016 в 21:06 (ссылка):

спасибо всем Р·Р° поддержку, соберу СЃРІРѕСЋ волю РІ кулак Рё протопаю СЃРІРѕР№ 1,1 РєРј РїРѕ беговой дорожке, Р° то вчера расслабилась, РЅРµ ходила. организм РЅРµ надо распускать. 

irisha_okey пишет 22.03.2016 в 20:56 (ссылка):

вот и по моей теории это польза!!! +1...я раньше мучалась угрызениями совести, а теперь беспокоит только желуждок, если ему тяжело.а если не тяжело - то вообще все норм.главное , чтоб это не превратилось в систему. а день-два - есть очень даже хорошо!