|
|
  |
|
Блэкс
Diet-Баллов: ( 100 )
Сообщений: 6
25.10.2007 20:38
|
|
|
|
|
Здорово) столько людей живет или работает на Черной речке. Наверно мы иногда друг друга где-то видим и даже не обращаем внимания?
|
|
Nachik
Diet-Баллов: ( 1732 )
Сообщений: 34
25.10.2007 10:50
|
|
|
|
|
а как же насчет жарения на масле мяса? или что с ним делают? а белый хлеб?...не, можно ее позволить токо утром!
|
|
O~*lesya
Diet-Баллов: ( 626 )
Сообщений: 30
25.10.2007 9:56
|
|
|
|
|
Ничего себе! Хотя это полноценный ужин . Эх люблю Шаверму!!!
|
|
Elly82
Diet-Баллов: ( 336 )
Сообщений: 9
25.10.2007 9:18
|
|
|
|
|
я живу в озерках, работаю на черной речкеа в шаверме (которая поменьшее твистера из KFC) примерно 625 ккалВ твистере том самом примерно так же. Разница в них в количестве соуса, который на майонезе. Но и дает такую цыфирку))))
|
|
O~*lesya
Diet-Баллов: ( 626 )
Сообщений: 30
24.10.2007 14:40
|
|
|
|
|
Nachik вот и я пытаюсь объденить раздельное питание с посчетом и контролем каллорийности, позже хочу прибавить разгрузочные дни. Буду отписываться!
|
|
O~*lesya
Diet-Баллов: ( 626 )
Сообщений: 30
24.10.2007 14:36
|
|
|
|
|
Блэкс я думаю одна шаверма не превышает 1100 ккал и этого мало, чтобы насытится на весь день, ведь там мало полезных пит. вещ-в, хотя сама очень люблю шаверму.
Каллорийность можно приблизительную расчитать
|
|
Nachik
Diet-Баллов: ( 1732 )
Сообщений: 34
24.10.2007 14:36
|
|
|
|
|
ну про шаверму я бы не стала ее кушать в период сбрасывания веса, а вот в период стабилизации можно, но немного))))
Я вот сама уже запуталась в своих диетах. Наверное это просто сбалансированное раздельное питание, включающее разгрузочные жидкие и гречневые дни...)))) Результат с 97 до 81,8 за неполных 3 месяца.
|
|
Блэкс
Diet-Баллов: ( 100 )
Сообщений: 6
24.10.2007 14:31
|
|
|
|
|
O~*lesya я тоже живу рядом с м. Черная речка.
А кто-нибудь видел калорийность обычной шавермы? Интересно, сколько их в день можно съесть, если больше ничего другого не есть, чтоб не превысить 1100 ккал?
|
|
O~*lesya
Diet-Баллов: ( 626 )
Сообщений: 30
24.10.2007 13:19
|
|
|
|
|
Девченки давайте рассказывайте кто как худеет, как долго, какие результаты, методы?
|
|
oxsik
Diet-Баллов: ( 3642 )
Сообщений: 611
Город: Санкт-Петербург
24.10.2007 13:01
|
|
|
|
|
Привет !!!ая в Озерках живу
еще -7 и УСЕ!!!!)))) до НГ ))))
|
|
O~*lesya
Diet-Баллов: ( 626 )
Сообщений: 30
24.10.2007 12:50
|
|
|
|
|
|
Nachik
Diet-Баллов: ( 1732 )
Сообщений: 34
24.10.2007 12:45
|
|
|
|
|
и я из Питера! Давайте скажем кто в каком районе, мож друзей близких найдем по задачам! Я, например, из Калининского, м.Политехническая
|
|
O~*lesya
Diet-Баллов: ( 626 )
Сообщений: 30
24.10.2007 12:13
|
|
|
|
|
Каллорийность блюд это интерестно, буду иметь в виду!
|
|
Elly82
Diet-Баллов: ( 336 )
Сообщений: 9
23.10.2007 21:48
|
|
|
|
|
Привет и я из Питера!
Приятненько однако на просторах безкрайней сети встреить людей "поближе".
Сразу вопросы... Обажаю общепит! точно видела в меню какго-то кафе каллорийность блюд но вот какого???? Может на глаза кому попадется напишите? буду очень признательна!!!!
|
|
O~*lesya
Diet-Баллов: ( 626 )
Сообщений: 30
15.10.2007 16:00
|
|
|
|
|
Привет девушки! Давайте худеть вместе, делиться своими подвигами и срывами, а так же методами!!!
|
|
oxsik
Diet-Баллов: ( 3642 )
Сообщений: 611
Город: Санкт-Петербург
17.9.2007 19:53
|
|
|
|
|
привет,я тоже из ПИтербурга,будем топитьСАЛО вместе.=))
еще -7 и УСЕ!!!!)))) до НГ ))))
|
|
|
|
Да уж а я из Гатчины.... =) Тоже буду худеть... Ксюшка... =)))
|
|
0lik
Diet-Баллов: ( 257 )
Сообщений: 16
21.8.2007 15:31
|
|
|
|
|
Ага, сообща веселей :)
Давай делиться заповедными местами где вкусно и правильно кормят... а то я уж очень люблю посещать всякие кафе-рестораны... и от этого не откажусь... но на сушах одних я разорюсь, а вот бы сто-нить побюджетней, но не менее вкусное...
|
|
Тори
Diet-Баллов: ( 796 )
Сообщений: 2
21.8.2007 15:30
|
|
|
|
|
Привет!!! Ты тут не первая петербурженка... Я тоже:))) Вот сижу, на работе, заполняю раздел Питание... чтоб до вечера не забыть, что съела.
|
|
Сатин
Diet-Баллов: ( 840 )
Сообщений: 27
21.8.2007 15:20
|
|
|
|
|
о, свои люди!!! Будем вместе бороться с недостатками...
Даже если сердце каменное, оно всё равно приносит боль своему обладателю
|
|
0lik
Diet-Баллов: ( 257 )
Сообщений: 16
21.8.2007 15:12
|
|
|
|
|
Не ну правда, смотрю и завидую, неудивительно что петербурженок и петербуржцев тут и нету... все такие стройные... и я буду! Точно буду!!!
Ну а пока, если есть земляки - пишите! Вместе веселей худеть... ведь можно не только он-лайн :)
|
|
