мы с мужем давно нашли компромисс запоминанию значений всех этих Е. Мы не покупаем продукты, даже если хотя бы один Е на них написан. � никаких прочих добавок, порой не просто отыскать в ряде одного продукта именно нужный, но мы стараемся!

Вот нашла еще про генномодифицированные продукты информацию.

 Р“РњРћ - генетически модифицированные организмы. Вредными веществами РІ данном случае являются гены, изначально РЅРµ присущие данному растению. Например, РІ РіРј-СЃРѕСЋ вживили ген петуньи, отвечающий Р·Р° ее ядовитость (Сѓ петуньи практически нет природных вредителей – РѕРЅР° слишком ядовита для РЅРёС…). Люди РЅРµ умирают, поедая такую СЃРѕСЋ лишь потому, что Сѓ РЅРёС… более совершенно устроен организм. РќРѕ вред, безусловно, есть, просто его действие растянуто РІРѕ времени, поэтому почти РЅРµ заметно. Р’ настоящее время РѕРіСЂРѕРјРЅРѕРµ количество продуктов пищевой промышленности содержат ГМО. Самый СЏСЂРєРёР№ пример – колбаса. Р’ настоящее время РІ Украине примерно РІ 90% колбасных изделий (Рё РѕР± этом РЅРµ всегда пишут РЅР° упаковке) добавляют РіРј-соевый концентрат; РЅРµ отстают Рё РґСЂСѓРіРёРµ продукты. Р�сследования РїРѕ влиянию ГМО РЅР° организм человека РІ данное время РЅРµ проводятся, Р° проводимые РЅР° животных – игнорируются. Так, например, РІ Р РѕСЃСЃРёРё были проведены независимые исследования влияния РіРј-СЃРѕРё РЅР° организм крыс. Крыс, которым РІ питание добавляли такую СЃРѕСЋ, быстро теряли способность Рє размножению, вырождались, болели Рё умирали. Подробнее можно посмотреть РІ фильме «Гомогенизация – генетическая бомба». Скачать фильм можно РЅР° www.torrents.ru .

Отправляемся за покупками (Мы есть то, что мы едим)

Вот Вы пришли в магазин и видите так много красивых коробочек. Громкие надписи гласят: съешь меня и будешь здоров!!! Попробуй меня – я очень натуральный!!!

А пробовали Вы читать состав этих «натуральных» продуктов? Ну если они имели ввиду натуральную химию, то я соглашусь. Натуральным можно считать только то, что придумала природа. Не могла придумать природа ничего генетически модифицированного!!!

Вот представьте! Вы «сидите» на диете. Отказываете себе во всём! А стоит вам съесть что-нибудь вкусненькое и опять «плюс» пару кг! А ведь накопление жировой ткани происходит не от количества еды – это лишь дополнительный фактор. Основная причина – гормональная перестройка организма. А почему? �здревле считалось, что норма потребления 700гр твёрдой пищи в день. «Ого», скажете Вы – «я ем гораздо меньше». Но вот вопрос, из чего состоит то, что Вы едите.

�так! ПРАВ�ЛА! Покупая продукты, не пожалейте времени, прочитайте состав!

Что НЕ БЕРЁМ!

– если в состав входят генетически модифицированные ингредиенты

– слишком много Е

– * идентичный натуральному

– слишком много сахара

– слишком много жира

Запрещённые пищевые добавки: Р•121 Р•123 Р•240

Весь СЃРїРёСЃРѕРє опасных для Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ Рё фигуры добавок  

Запрещённые пищевые добавки: Е121 Е123 Е240
Не разрешенные пищевые добавки: Е103 107 125 127 128 140 153-155 160d 160f 166 173-175 180 182 209 213-219 225-228 230 233 237 238 241 252 253 264 281-283 302 303 305 308-314 317 318 323-325 328 329 343-345 349 350-352 355-357 359 365-368 370 375 381 384 387-390 399 403 408 409 418 419 429-436 441-444 446 462 463 465 467 474 476-480 482-489 491-496 505 512 519-523 535 537 538 541 542 550 552 554-557 559 560 574 576 577 579 580 622-625 628 629 632-635 640 641 906 908-911 913 916-919 922-926 929 942-946 957 959 1000 1001 1105 1503 1521
Опасные пищевые добавки: Е110 123 127 129 150 151 173-175 210 212 216-219 227 228 235 242 339-341 400-403 450-452 521-523 541-556 559 574-579 620-625 900 912 951 954 965 967 999 1200-1202
Сомнительные пищевые добавки: Е102 104 120 122 124 141 150 161 173 180 241
Канцерогены: Е131 142 210-217 239 330
Разрушают витамины В12: Е220
Нарушают деятельность желудочно-кишечного тракта: Е221-226
Нарушают функцию кожи: Е230 231 233
Вызывают сыпь: Е311 312
Содержат много холестерина: Е320 321
Нарушают пищеварение: Е338 340 341 407 450 461-463 466 468