|
|
 |
|
mosik
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 139
8.1.2009 21:50
|
Мосик вернулся! Потрепаннй разжиревший, но вернулся.
С новым лозунгом " В новом году, новая жизнь"
Что я хочу видеть и не видеть в новой жизни?
1. Хочу видеть на весах 65кг
2. Не хочу видеть свою лень не вкаких проявлениях.
3. Хочу видеть в зачетки вовремя сданные сесии
4. Хочу научится играть на басу который мне достался в память об очень хорошем человеке!!
Что надо делать для этих хочу не хочу
1. Утром - разминка
Вечером фитнес
Не есть после 6
Больше двигаться
2. см все пункты вместе
3. не оставлять все на последний момент
4. играть хотябы час в день
Планы грандиозные Посмотрим что получится
Мой домик -> /community/post.php?topic_id=9967
По жизни только с позитивом!
|
*AXylu*
Diet-Баллов: 7852
Сообщений: 1916
Город: Воронеж
11.12.2008 10:08
|
А что за затишье?))) К Жукам окончательно засосало?))
|
*AXylu*
Diet-Баллов: 7852
Сообщений: 1916
Город: Воронеж
2.12.2008 19:33
|
Мосик, давай лечись, будь весела и здорова! )) Я тебе желаю солнечного настроения :)
|
mosik
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 139
2.12.2008 18:22
|
Мосик, выдохся и заболел. Идет щас в кроватку спатьки:(
За вчера и сегодня прошла по 1 часу
Значит в зачет идет 1час
Мой домик -> /community/post.php?topic_id=9967
По жизни только с позитивом!
|
mosik
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 139
1.12.2008 7:23
|
Локи, вечерком куда-нть доплюхаю и посмотрим где я буду:)
Мой домик -> /community/post.php?topic_id=9967
По жизни только с позитивом!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 90286
Сообщений: 36407
Город: Москва
30.11.2008 23:51
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
(Заинтересованно) Куда доплюхала? Если брать скорость 5 км/час.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
mosik
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 139
30.11.2008 19:14
|
За сегодня прошла:
8мин - обруч
60мин - гулянья/2 = 30
Всего: 38мин.
Мой домик -> /community/post.php?topic_id=9967
По жизни только с позитивом!
|
mosik
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 139
30.11.2008 19:13
|
О хорошая идея Можно не обезательно с другой строны мжно из Москвы только идти в разные стороны:)
Мой домик -> /community/post.php?topic_id=9967
По жизни только с позитивом!
|
*AXylu*
Diet-Баллов: 7852
Сообщений: 1916
Город: Воронеж
30.11.2008 18:03
|
Будешь Иркутск проходить, заглядывай в гости  А можно ещё найти подружку с другой стороны страны, и идти друг другу навстречу :) Интересно, где тогда встреча произойдет :) |
mosik
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 139
30.11.2008 17:25
|
Локи, мне это точно помогло.. Всмысле идея помогла.
1. честно щас открутила обруч 8 минут...
2. думала идти или не идти гулять Теперь четко решила щас пойдем гулять с мужем:)
Мой домик -> /community/post.php?topic_id=9967
По жизни только с позитивом!
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 90286
Сообщений: 36407
Город: Москва
30.11.2008 17:16
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Мосик, мы идеи вообще друг у друга тырим беззастенчиво. Хорошие идеи приживаются и разрастаются. так что, думаю, все будут только рады =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
mosik
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 139
30.11.2008 17:10
|
Подглядела за жуками и несравнеными Точнее за их соревнованием в ходьбе Решила вот и для себя любимой устроить пеший морофон...
За N дней вокруг света:)
Стартую из г. Москвы в сторону владивостока Буду идти по прямой:)
Условия: (стащила от тудаже)
Считаю хотьбу, велотренажер и обруч.
Ходьба берется из расчета 2:1 (например: прошли 20 минут в отчет идет 10). Все остальное просто учитываем в минутах!
Надеюсь девочки на меня не разозлятся за стащенную идею:
Мой домик -> /community/post.php?topic_id=9967
По жизни только с позитивом!
|
mosik
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 139
30.11.2008 11:48
|
Как-то так повеселее будет:)
Мой домик -> /community/post.php?topic_id=9967
По жизни только с позитивом!
|
*AXylu*
Diet-Баллов: 7852
Сообщений: 1916
Город: Воронеж
30.11.2008 11:04
|
Очень приятно слышать :) На позитиве вообще значительно легче уходит вес. Так держать! :)))
|
mosik
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 139
30.11.2008 10:55
|
Ахули, настрой только в перед:)))
Вчера в ванне столько времени провела даже сама не ожидала Обычно 20 минут хвататет чтоб выматься:) А тут целый час проторчала...
Выщипала бровки, сделала скрабик для литца, умылась розовым мылом... Отчистила хорошенько зубки... Вымала голову с лосьеном, сделала дипиляцию везде где только можно...:)
Выхожу глядь на часы а уже час прошел и фильм начался который я хотела посмотрел.. Волосы пришлось сушить в рекламу:)))
А еще сегодня на весах уже не 84 а 83.4 Приятненько:) Может гонки начну с 83 :)
Мой домик -> /community/post.php?topic_id=9967
По жизни только с позитивом!
|
*AXylu*
Diet-Баллов: 7852
Сообщений: 1916
Город: Воронеж
30.11.2008 9:02
|
Ну что, как у тебя настрой?)))
Весы тебе в подарок у мужа уже планируются? ;))))))))
|
mosik
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 139
29.11.2008 18:48
|
Я его сама освивала Вроде получается:)
Мой домик -> /community/post.php?topic_id=9967
По жизни только с позитивом!
|
*AXylu*
Diet-Баллов: 7852
Сообщений: 1916
Город: Воронеж
29.11.2008 17:54
|
Да знаю :) Я сейчас как раз начала брать уроки фотокоррекции )) Правда, специализируюсь на пейзажной съемке.
|
mosik
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 139
29.11.2008 17:50
|
Ахули, да ты тоже можешь с креативить открой фотошопу и креатив сколько душе угодно:)
Мой домик -> /community/post.php?topic_id=9967
По жизни только с позитивом!
|
*AXylu*
Diet-Баллов: 7852
Сообщений: 1916
Город: Воронеж
29.11.2008 17:49
|
Да.. на пакость больше похоже.. губки закусила-надула.. бу!.. такая :) злицца :) и в этом такая трогательно милая :)
|
mosik
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 139
29.11.2008 17:46
|
Дольче, а помоему задумчивый:) Какбуд-то пакость какую-то задумал:)
Мой домик -> /community/post.php?topic_id=9967
По жизни только с позитивом!
|
Dolce727
Diet-Баллов: 21345
Сообщений: 1450
29.11.2008 17:40
|
Симпатичный аватарик:) Только какой-то грустный, не находишь?
Спасибо за информацию:)
Людмила, 41 год, рост 162 см, вес будет 55 кг.
Лучшие вещи в жизни - это не вещи...
Когда у меня есть проблема, я ее решаю. Если она не решается, то это не моя проблема...
|
*AXylu*
Diet-Баллов: 7852
Сообщений: 1916
Город: Воронеж
29.11.2008 17:39
|
А почему бы и нет?)) Я тоже о зимней аватарке задумываюсь )) Всегда хорошо, когда ещё и сам себе можешь что-то накреативить :)
|
mosik
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 139
29.11.2008 17:37
|
Да фото мотивация там сильная!!! Особенно фотка где она в одной брючене стоит:)
Вот сделала НГ аватарку Как думаете может ее поставить?:)
Мой домик -> /community/post.php?topic_id=9967
По жизни только с позитивом!
|
*AXylu*
Diet-Баллов: 7852
Сообщений: 1916
Город: Воронеж
29.11.2008 17:33
|
У Миримановой я бы взяла на заметку только её фотомотивацию :) Всё-таки разные люди До и После..
Ну, может, ещё кофейный скраб. Но это не её придумка :)
|
*AXylu*
Diet-Баллов: 7852
Сообщений: 1916
Город: Воронеж
29.11.2008 17:28
|
Дольче, сейчас тебе в личку напишу
|
mosik
Diet-Баллов: 529
Сообщений: 139
29.11.2008 17:28
|
Дольче (правильно надеюсь прочла) , вот ссылочка http://mirimanova.ru/index.php/minus60
Мой домик -> /community/post.php?topic_id=9967
По жизни только с позитивом!
|
Dolce727
Diet-Баллов: 21345
Сообщений: 1450
29.11.2008 17:26
|
*AXylu* ,а что есть Система-60? Это я не для пользования спрашиваю, а, чтобы знать врага в лицо:) А то я, видимо, что-то пропустила? |
Людмила, 41 год, рост 162 см, вес будет 55 кг.
Лучшие вещи в жизни - это не вещи...
Когда у меня есть проблема, я ее решаю. Если она не решается, то это не моя проблема...
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 90286
Сообщений: 36407
Город: Москва
29.11.2008 17:23
Эксперт-любитель
по диетам и питанию(что это такое?)
|
Гы, да мы все такие. Просто мы в начале придумывали название так, чтобы было понятно и то, что мы "большие", и вроде как не очень обидно. Ну какие из нас там королевы или несравненные? не, мы конечно тоже несравненные, но трезво подходим к себе и понимаем. что несравненные мы немного не в том смысле. Ну вроде того Неуловимого Джо из анекдота.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
|
