ИФРАКРАСНЫЕ КАБИНЫ (сауны) влияние тепловых процедур на здоровье, фигуру, савочувствие.
Регулярный прием инфракрасных процедур помогает уменьшать уровень холестерина в крови, а это, в свою очередь, значительно уменьшает риск заболеваний сердца (инфаркт, заболевания коронарных сосудов и т.п.), а также снижает высокое кровяное давление. Как дополнительный эффект можно отметить, что в процессе расширения сосудов происходит тренировка отвечающих за этот процесс мышц, в результате стенки сосудов становятся более подвижными и эластичными. Уменьшаются негативные последствия варикозного расширения вен.
Мощное потоотделение освобождает тело от токсинов и шлаков, уменьшая нагрузку на почки. Это помогает уменьшить связанные с нарушением их работы проблемы, как, например, распухание лодыжек и т.п.
- Нарушения циркуляции крови
Прогревание тела инфракрасными волнами расширяет сосуды, стимулируя улучшение циркуляции крови, особенно в периферийных областях и капиллярах. Регулярные сеансы оказываются эффективным средством устранения таких заболеваний, как, например, недостаточная циркуляция крови в конечностях ("холодные ноги", характерные для пожилых людей).
Инфракрасные волны имеют доказанный положительный эффект для мышц и суставов, устраняя такие проблемы, как судороги, артритные боли, особенно в плечах и верхнем плечевом поясе, мышечные боли, менструальные боли, ревматизм, радикулит и боль в различных органах.
Прием процедур в инфракрасных кабинах увеличивает сопротивляемость организма инфекциям и сдерживает процесс размножения вирусов. Следовательно, регулярные сеансы не только позволяют избегать простудных заболеваний, но и могут помочь бороться с этими болезнями едва они начались, сокращая время выздоровления. Кроме того, гораздо эффективнее излечиваются заболевания, для которых традиционно применяется прогревание организма – бронхиты, пневмония, насморк и т.п.
Инфракрасное излучение может быть использовано в качестве средства лечения хронического воспаления среднего ухо и горла, помогает бороться с кровотечением из носа.
Использование инфракрасной кабины ведет к возрастанию потребления энергии, в том числе и на потоотделение, которое сжигает калории (от 600 до 2400 за сеанс). Следовательно, регулярное использование кабины может помочь сбалансировать вес. За один сеанс можно потерять до 1 кг веса!
Целлюлит состоит из воды, жира и отходов, произведенных естественными процессами организма. Целлюлит откладывается слоями под кожей, приводя к заметным косметическим проблемам. Глубокое проникновение инфракрасного тепла помогает расщеплять целлюлит, а затем выводить в виде пота.
Доказано, что инфракрасное излучение уменьшает боль от ожогов кожи и может помочь ускорить процесс образования новой кожи.
- Расстройства нервной системы
Сеансы в инфракрасной кабине успокаивающе действуют на нервную систему, устраняя бессонницу, стресс, нервозность, нервный тик.
Стабилизируется работа иммунной системы, повышается общая сопротивляемость организма неблагоприятному воздействию внешней среды, стабилизируется обмен веществ, уменьшается анемия, улучшается работа клеток тела. Инфракрасные волны компенсируют неблагоприятное воздействие ультрафиолетовых лучей и являются единственным антидотом от солнечных ожогов.
- Травмы и послеоперационный период
Человеческий организм – самовосстанавливающаяся система. Процесс восстановления после механических повреждений состоит из 2-х этапов: доставка «стройматериалов» к месту «ремонта» поврежденных мест и сам процесс «ремонта». За счет ускорения метаболического обмена, время обоих этапов существенно сокращается, что ведет в ускоренному заживлению ран, ушибов, травм, переломов, рассасыванию гематом. Существенно сокращается реабилитационный период после хирургических операций (кроме случаев имплантирования искусственных материалов) и ранений.
Устраняется ряд нарушений пищеварения, уменьшается метеоризм, холецистит, стимулируется работа толстого кишечника.
Оздоровительный эффект
Целительное свойство тепловой кабины, глубочайшее проникновение тепла тонизирует тело, действительно помогают усталым, ноющим мышцам, снимая с них напряжение. Повышенная циркуляция крови увеличивает приток кислорода в клетки. Это способствует освобождению мышц от шлаков, делает их более эластичными.
Глубокое проникающее инфракрасное тепло является причиной общего повышения температуры тела. Естественной реакцией организма является стремление понизить температуру путем форсирования подкожного кровообращения. В результате учащается сердцебиение, улучшается циркуляция крови и обмен веществ. Процессы, происходящие при этом в организме – это пассивный сеанс общей тренировки тела, но без мышечной боли и нагрузки на суставы.
При обильном потовыделении тело быстро и тщательно самоочищается от множества тлетворных субстанций, таких как жир, холестерин, алкоголь, тяжелые металлы и т. д.
Энергичное выделение пота помогает очистить кожу и освободить ее от отмерших клеток. Кожа более активно впитывает кислород и, в результате, на ней появляется изумительный румянец, кожа становится мягкой, гладкой, сияет здоровьем.
- Усиление эффекта от лечебных процедур
Интенсивное, глубокое проникающее тепло повышает эффективность лечения при различных заболеваниях мышц и суставов. Однако при беременности и некоторых особых состояниях организма, прежде чем воспользоваться тепловой кабиной обратитесь, пожалуйста, к Вашему лечащему врачу.
- Повышение температуры тела
Повышение температуры тела в тепловой кабине несет оздоровительный эффект при ознобе или в начале простудных заболеваний: вирусы и бактерии становятся вялыми, ослабевают или погибают совсем. Количество белых кровяных телец в Вашем организме значительно увеличивается. Они вступают в борьбу с инфекцией и помогают предотвратить простуду или грипп.
При регулярном использовании тепловой кабины в Вашем теле происходят оздоровительные процессы.
Применяемые в кабинах инфракрасного тепла элементы должны работать в области “C” (длинноволновой) инфракрасной части спектра. Тепловые волны от инфракрасных элементов глубоко проникают в тело, мягко и приятно прогревают его, обеспечивая обильное потоотделение. Так же, как солнце, инфракрасные нагреватели практически не нагревают воздух, в результате чего в тепловой кабине температура устанавливается в пределах 40-60С, что в сочетании с влажностью воздуха 40% создает исключительно комфортные условия для человека. При этом количество пота, выделяемого в течение получасового сеанса, в 2-3 раза больше, чем в сауне, да и состав его другой, свидетельствующий о гораздо более глубокой очистке организма. Организм не воспринимает такие условия, как перегрев, поэтому медики не советуют после сеанса в инфракрасных кабинах принимать контрастные водные процедуры. Лучше всего после этого принять теплый душ, чтобы смыть обильный пот, а в холодную погоду прежде, чем выйти на улицу, еще и посидеть полчаса в теплом помещении.
)))). 
