|
|
|
Виноградка
Diet-Баллов: 5604
Сообщений: 180
Город: Минск
4.5.2009 13:56
|
Приветики, видимо, Светлячок, мы с тобой вдвоём остались... остальные не хотят сдавать отчёт :((
Я сегодня тоже измерюсь и завтра утром напишу
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 39380
Сообщений: 32330
Город: Минск
4.5.2009 13:43
|
Приветик всем. Сдаю отчет
Вес 59,8кг (правда в течение 2-х недель был и 58,5кг, так что надо меньше кушать)
Объемы те же
Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
Виноградка
Diet-Баллов: 5604
Сообщений: 180
Город: Минск
29.4.2009 9:28
|
Всем здрасти!
На улице весна, тепло, солнышко... и всё быстрее приближается тот заветный день - 1 июня - открытие нами стройными и красивыми "Пляжного сезона 2009"!!!
Девочки, кто ещё стремиться к цели, сдаём отчёты:
Вот мои за прошлую неделю:
ОГ 100,7 (-3 см)
ОТ 73 (-2.2 см)
ОБ 111,4 (-1,6)
Ура! Всё пошло на убыль опять. Я очень довольна. :))))))))
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!
|
Виноградка
Diet-Баллов: 5604
Сообщений: 180
Город: Минск
21.4.2009 17:01
|
Ой, ну хоть кто-то ответил :)))
Замечательно, Светлячок... Поздравляю с положительными результатами
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 39380
Сообщений: 32330
Город: Минск
21.4.2009 12:36
|
Приветик всем.
Вес 59,4 (-0,4)
ОГ-88
ОТ-70 (-1)
ОБ- 94,5 (0)
Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
Виноградка
Diet-Баллов: 5604
Сообщений: 180
Город: Минск
20.4.2009 9:21
|
Христос воскрес!
Девочки, сдаём отчёты!
Моя грудь и талия без изменений (103,7/75,2), а бедра увеличились на 1 см (113)!!! Кошмар! Либо неправильный см, либо тренажер, на котором я начала заниматься, начал увеличивать мне мышцы.... Не знаю, но мне это пока не нравиться :(((
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!
|
Виноградка
Diet-Баллов: 5604
Сообщений: 180
Город: Минск
14.4.2009 9:49
|
Поздравляю! У всех хорошие результаты! Медленными, но верными шагами мы двигаемся к поставленной цели!
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!
|
kofeinka
Diet-Баллов: 4265
Сообщений: 89
13.4.2009 16:58
|
сдаю отчет
вес 63 (-1,5)
ОТ 80 (-1)
ОБ 101 (0)
мои желания очень просты - я согласна на все самое лучшее...
Алеся, 28 лет.рост 165 см
было есть будет
68_____66_______50
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 39380
Сообщений: 32330
Город: Минск
13.4.2009 11:53
|
Привет всем.
Вес 59,9 (-0,01)
ОГ - 88 (0)
ОТ - 71 (-0,5)
ОБ - 94,5 (0)
Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
Ярик
Diet-Баллов: 4785
Сообщений: 185
13.4.2009 10:35
|
привет
сдаю отчет:
вес 85 (-1кг)
от 88 (-1см)
об 118 (-1см)
ог 106 (+4см), этот плюс появляется у меня каждый месяц по независящим от меня обстоятельствам.
Елена 36 лет, рост 170см
март-115кг
10апреля-105кг
10июнь-100кг
цель 10августа-90кг
правильным курсом ползем, товарищи
|
Виноградка
Diet-Баллов: 5604
Сообщений: 180
Город: Минск
9.4.2009 15:58
|
Так, почему не все сдали отчет? Особенно Таня!!! А Таня халявщица!!!!
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!
|
Виноградка
Diet-Баллов: 5604
Сообщений: 180
Город: Минск
7.4.2009 9:14
|
Приветики, девочки.
Сдаю отчёт:
ОГ - не изменился
ОТ 75,5 (+1,8)
ОБ 111,7 (+2.7)
Но что-то тут не так. Я, может быть, конечно и поправилась в бедрах немного... но не настолько же!!! Я неделю в отпуске была, каждый день крутила по 10 мин велотренажёр.... зарядку делала легкую... может, это мышцы увеличились? К тому же я купила новый сантиметр вчера... Посмотрим, что через неделю покажет
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 39380
Сообщений: 32330
Город: Минск
6.4.2009 12:00
|
Сдаю отчет
Вес 60 (-0,5)
ОГ-88 (0)
ОТ - 71,5 (-0,5)
ОБ (94,5 (-0,5)
Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
Виноградка
Diet-Баллов: 5604
Сообщений: 180
Город: Минск
6.4.2009 9:18
|
Приветики, да это моя фотка, уже сейчас, после худения 4-х месяцев
Девочки, сдаём сегодня все отчёты... Я вечером тоже сдам, не успела пока измериться ...
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!
|
kofeinka
Diet-Баллов: 4265
Сообщений: 89
6.4.2009 0:17
|
сдаю отчет
вес 64,5 (- 0,5)
ОТ 81 (0)
ОБ 101 (0)
КАК-ТО НЕ ОЧЕНЬ Я ВПЕРЕД ПРОДВИНУЛАСЬ...НО УСИЛЕННО ЗАНИМАЮСЬ ФИЗ-РОЙ...ТАК ЧТО МОЖЕТ ЭТА И МЫШЕЧНАЯ МАССА ВЕС ДАЕТ И ОБЪЕМЫ....
мои желания очень просты - я согласна на все самое лучшее...
Алеся, 28 лет.рост 165 см
было есть будет
68_____66_______50
|
Ярик
Diet-Баллов: 4785
Сообщений: 185
5.4.2009 21:53
|
Сдаю отчет (ура лет тронулся)
вес 86(-3)
ОТ 89(-3),
ОГ 102(-3),
ОБ 119(-2).
Елена 36 лет, рост 170см
март-115кг
10апреля-105кг
10июнь-100кг
цель 10августа-90кг
правильным курсом ползем, товарищи
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 39380
Сообщений: 32330
Город: Минск
31.3.2009 11:49
|
Виноградка на аватарке это ты?
Ты такая симпотичная.
Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
kofeinka
Diet-Баллов: 4265
Сообщений: 89
31.3.2009 0:27
|
я думаю, тут много и от физиологии зависит.... у меня девочка знакомая начала только на 10 день что-то сбрасывать. не расстраивайся!!!! все у тебя получится!!!
мои желания очень просты - я согласна на все самое лучшее...
Алеся, 28 лет.рост 165 см
было есть будет
68_____66_______50
|
Ярик
Diet-Баллов: 4785
Сообщений: 185
30.3.2009 21:53
|
Девчонки, пятый день и ни сантима и это при таких габоритах.
вес 89(0),
ОТ 92(0),
ОГ 105(0),
ОБ 121(0).
Елена 36 лет, рост 170см
март-115кг
10апреля-105кг
10июнь-100кг
цель 10августа-90кг
правильным курсом ползем, товарищи
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 39380
Сообщений: 32330
Город: Минск
30.3.2009 12:48
|
Девочки, можно я сдам отчет в следующий понедельник, т.к. я болею и не могу даже обмеры сделать?
Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
kofeinka
Diet-Баллов: 4265
Сообщений: 89
30.3.2009 0:08
|
сдаю отчет.
вес 65 (-3 за неделю, не знаю, почему так много, но я в восторге),
ОТ 81 (-5 за неделю),
ОБ 101 (-4 за неделю).
вот так . мотивации - хоть отбавляй!!!))))
мои желания очень просты - я согласна на все самое лучшее...
Алеся, 28 лет.рост 165 см
было есть будет
68_____66_______50
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 39380
Сообщений: 32330
Город: Минск
24.3.2009 13:34
|
Да просто сдавать отчеты каждый понедельник и общаться.
Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
хрум
Diet-Баллов: 1131
Сообщений: 2
Город: Минск
23.3.2009 22:21
|
Я тут первую неделю. Раскажите, в чем суть темы, что за отчеты?
|
Svetliachok
Diet-Баллов: 39380
Сообщений: 32330
Город: Минск
23.3.2009 12:05
|
Привет всем. Сдаю отчет
Вес 60,5 (0)
ОГ 88 (0)
ОТ 72(-0,5)
ОБ 95 (0)
Серьезных изменений нет, а вес стоит. Зараза.
Света, 33
Цель - красивое тело
Мой дневник /community/post.php?topic_id=10352
|
Festoon
Diet-Баллов: 750
Сообщений: 48
23.3.2009 0:45
|
Светик, прости, каюсь. Малыш заболел, совсем замаялась, как белка кручусь. Вот и сегодня так и не дошла до сантиметра. Может завтра малышу лучше будет, так напишу отчет. В общем-то и хвастаться нечем.. :-(
|
Виноградка
Diet-Баллов: 5604
Сообщений: 180
Город: Минск
22.3.2009 10:15
|
Приветики! Я сегодня буду первая, кто сдаст свой отчёт
ОГ 95 (-3)
ОТ 71 (-3)
ОБ 109 (-0.5).
Жду остальных!
Очень хочу быть стройной и красивой, а пока только красивая :)
Была 92,2 кг. Сейчас 90,1 кг. Цель к 21 июня 2013 - 70 кг!
|