Я тоже кормлю грудью, но нам уже 8 мес. и отказываться от сладенького все тяжелее!
С весом сейчас все в норме, к дородовому вернулась сразу, даже не думала, но размер бедер стал меньше на 2 см. И сейчас очень хочу закрепить эти результаты, подтянуть тело и даже после окончания ГВ отказаться от вредных привычек в питании.
Удачи тебе в твоих начинаниях! Я первый месяц ГВ держалась и не ела ничего вредного. А потом как понеслось... мама мия! И хотя к 5-ти малышковым месяцам вернулся добеременный вес, потом он опять начал увеличиваться именно из-за того, что я ела много сладкого. Главной отговоркой для меня самой был тот факт, что я же кормлю грудью, значит могу есть все что захочу! Но это не так! Малышу от тонн пряников и шоколада пользы точно никакой нет. Держись, и все получиться!
Мне наверное повезло, но на сладкое и мучное малыш никак не еагирует,потому мне тяжелее от всех вкусняшек отказаться ....но иду по-тихоньку к правильному питанию!!!!
на счет сладкого и мучного на ГВ поддерживаю) У самой мелкому еще месяца нет. Главное соблюдай коридор и не забудь прибавить 300-500ккал на кормление. Удачи
topic_id=33342 Юля 25 лет 170-75---58-67 Андрюшке уже 5 )))
Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
Марк Твен
да это я на аве)была 2 года назад) вперед
Девочки, решила наконец-то худеть без вреда ребеночку!!!
Сыну 2,5 месяца, ГВ..
мой вес на сегодня 87,75...рост160
на сегодня (с обеда) решила за 2 0мин. до приемв пищи выпивать 1 стакан кефира....и отказаться от сладкого и мучного...и попытаться не есть после 19 ч.!!!