Все идет отлично. Кажется, что я живу по-новому - новые мысли, новый распорядок дня, новые увлечения.. Это замечательное чувство!
Придерживаться диеты получается очень легко. Ничего "особо опасного" я не ем. Кушаю фрукты и овощи, которые раньше заменяла на чипсы и шоколад. Мой желудок мне благодарен! Не болит и нет тошноты.
Сегодня не захотела есть овсянку, поэтому решила скушать маленький кусочек пирога с брусникой. Удивительно, но я наелась))
Сейчас на работе грызу хурму и яблоки! Пью воду. Жду обед, а точнее грибочки!
Решила записаться на индивидуальные занятия с тренером. Конечно это затронет финансовую сторону, но все же лучше тратить деньги на спорт, чем на чипсы (полные бедра), шоколад (вырасшая попка), пиво с рыбкой (появившийся животик), ну и так далее! Фу! В мусорный бак эти гадости!
Сдвигов на весах пока нет, но я ааааабсолютно не расстраиваюсь. Я и так чувствую изменения в себе! Но что-то мне подсказывает, что завтра на весах будет 64 кг!!!)))
Улыбаться и еще раз улыбаться! Я счастлива!))))