Сегодня была в тренажерном зале.2 часа.Половина силовые ,половина кардио.Очень тяжело.Когда работаю на эллипсоиде,вся мокрая,и пульс зашкаливает.Но я думаю,что организм не привык работать над собой и по этому сопротивляется.Будем бороться.Добавила еще один тренировочный день-итого понедельник,среда ,пятница-примерно (- 2400 ккал)