Я могу найти стопятьдесят причин чтобы что-то не делать, однако в этот раз у меня был переезд и такой минус в кармане, что страшно подумать (
вес два с половиной месяца гулял от 80 до 84 и только сегодня двинул вниз - 79.7
внезапно % жира 32 о_О вот уж сюрприз.
теперь танцевать я смогу дома, а еще нашла гантельку - смогу подтянуть руки )
аэробное + гантели. как восстановлю выносливость, начну еще с Джиллиан заниматься.