Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт zandalie

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Харчо из говядины 1-ое декабря 2011   19:42  >
Способ приготовления блюда Харчо из говядины:
Грудинку промываете, нарезаете на кусочки и заливаете 4 литрами горячей воды. Отвариваете до готовности при слабом кипении, снимаете пенку и жир.
Лук крошите и обжариваете с томатной пастой и лавровым листом на снятом при варке мяса жире.
За 20 минут до готовности мяса добавляете в бульон очищенный и вымытый рис.
Помидоры очищаете от кожицы, мелко нарезаете, смешиваете с порезанной зеленью, чесноком, солью, перцем и лимонным соком.
Добавляете в суп обжаренный с томатной пастой лук, доводите до кипения. После закипания добавляете в суп очищенные помидоры, доводите до сильного кипения и настаиваете суп около 20 минут.
При подаче добавляетете порезанную молодую зелень.

Необходимые продукты для приготовления блюда "Харчо из говядины":
говядина (нежирная грудинка) - 1 килограмм
помидоры - 300 грамм
лук репчатый - 3-4 головки
лимон - 1 штука
рис - 1 стакан
томатная паста - 2 столовые ложки
кинза - 5 веточек
зелень петрушки - 5 веточек
лавровый лист - 3 штуки
чеснок
перец острый
соль

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
чай с молоком по-казахски
чай (черный), молоко 3,2% жирности, вода.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика