Возможно неделю или дней 10 это и не так сложно. Даже 5 фруктов-овощей вчера съесть получилось. Возможно, они не того качества, порции я пока не могу точно взвесить и определяю "на глаз" плюс-минус. Но вот что заставляет испытывать гордость. 1.Теперь я и на гущу из компота смотрю как на источник фруктов (а раньше я её просто выбрасывала).2.Не расцениваю сосиски и мини-пиццу как еду (охотно скармливаю худощавому сыну и его другу).3.Смогла разделить последний кусочек курицы по-французски на две порции (еще неделю назад съела бы все сама).4.Нашла в себе силы не накидываться на селедку (пресерва до сих пор целёхонька)5.Гордо поужинала большим (для меня) количеством брокколи,вареным яйцом и чайной ложечкой майонеза.После чего отправилась к "зомбоящику", чтобы не смотреть на свой прекрасный холодильник.
|