Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт ведьма_таша

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< И так... день 3 10-ое января 2012   20:47  >
вес ползет вниз, по питанию все ок, вроде... Решила пока остановиться на принцыпах системы -60 и МФ (буду считать графики). По МФ пока разгон. На этой неделе 1850ккал +-50 Взвешиваюсь каждый день...

 
Diet-Баллов: 2934
Город: Ростов-на-Дону
diet-почта

10-ое января 2012   22:05
что такое МФ??? а мне ситема минус 60 тяжела оказалась. не есть после 18-00,ложась спать в 2-3ч. ну оочень тяжело...
 
Diet-Баллов: 6298
Город: Курганинск, Краснодарского к
diet-почта

11-ое января 2012   16:42
мф - это минус фунт.
на счет -60 - это да, но зато до обеда хоть торт, хоть конфеты... я стараюсь спать ложиться часов в 11 - тогда можно спокойно пережить.У Миримановой график с 7ми утра до 11 вечера. Можно ужин немного сдвинуть. Я ужинаю с 6 до 7 вечера, а когда загружена в теплице - могу и в полвосьмого поесть, правда половину только ужина...
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
помидоры фаршированные обезжиренным творогом
помидоры свежие, творог обезжиренный, укром,петрушка, любая зелень на ваш вкус, зубчик чеснока,соль, мягкий творожок или иогурт как заменитель сметаны.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика