Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Lado4ka

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Бодифлекс. Процесс пошел=))) Урааааа 22-ое января 2012   12:22  >
Ну что, сегодня 3-й день занятий бодифлексом.
Особо тяжелого ничего не делаю, кушаю, как и кушала "ДО", но вот порадовал меня сегодняшний результат:
Живот 73 ( -1см)
бедра 106 (тут пока все на месте)
обьем ноги 61см (-2 см за 3 дня)
А еще порадовали меня весы) -2,4 кг за 3 дня!!!
Я думаю, что это супер результат)))
Пошла кушать пельмешки))))

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша 400 г. (1 уп.) замороженной фасоли 26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом" 250 г. воды
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика