Из-за салата долбаного теперь жиров перебор, хотя это был не оливье а овощной с сыром и ветчиной, но почти тоже самое я думаю по каллориям выйдет. Что-ж такое то. Надо рамки сдвигать что ли.Хотя 40 гр. точно помню для стабилизации веса, а меньше - для похудения. Надо рацион пересматривать в сторону овощей.
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша
400 г. (1 уп.) замороженной фасоли
26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом"
250 г. воды