olgagb пишет 28.10.2013 в 17:31 (ссылка):
Ян, ну твой жор это естественное явление, так как ты грудью кормишь. Я садилась на диету когда мелкому было 7 месяцев, тоже еще практически полностью грудью питались и я не смогла сдержать жора. Сейчас села только через год, когда мелкий уже все кушал. Так что ты держись - кушай, но полезные продукты.
Яна, привет! Согласна с Ольгой!
Не разъедайся! Сбросить лишний вес будет сложнее!
Исключай простые углеводы! И жиры!
Сладкому - бой! только до 12-00! Шашлык шашлыку -рознь! Ешь, но!!!! выбирай самые постные кусочки! И без соуса и хлеба! Если присутствует вино..- только сухое!
Ты очень красивая девушка(фото смотрела)! природа наградила
!
Береги себя!))))))))))))))))
Выходи на Дион! Не пропадай! Сайт мотивирует!
