|
Рисовый день не понравился! После дня без сил, усталости, голода +100гр. Не знаю я, что там чиститься, но 900КК пустых каллорий - больше не повториться. Приготовила по Королевой 250гр. риса и ела его в течении дня. Рисовый разгрузобный день - полный бред!!! Сегодня ЗОЖ!!! Закрепить надо 73 кг. все-таки))) Приготовила Тирамису и слопала в 12 часов))) Не могу сказать, что мне сладкого хочеться, просто решила увеличить каллораж сегодняшнего дня))) А еще я сегодня спокойненько, не натянула, а одела джинсы 29 размера....свободненько так сидят, хотя они стреч, поэтому надо попробовать найти твердую 29-ку - она где-то в шкафу))) Когда доползу до 26-го размера, устрою себе экскурсию))))А да!!! Забыла - в середине января 32-й твердый чуть не лопался на мне)))
|
