Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт -Yuma-

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< День 1 23-ое февраля 2012   17:15  >
Я, кажется, поняла почему я не худею. После первого же дня :))) Даже если я по калориям набирала сколько надо и даже больше, то по белкам, жирам и углеводам у меня недобор. По всем трем :(

Хотелось бы сказать что я лакто-ово более пяти лет, и все это время вес не снижался, а медленно рос. Возможно именно поэтому. Завтра буду завтракать мюсли, хоть я его и не люблю. Но там углеводов достаточно для набора нужного значения.

 
Diet-Баллов: 5151
diet-почта

24-ое февраля 2012   13:08
Ой, как интересно, а расскажите, пожалуйста, про Ваш рацион... Что значит лакто-ово?
 
Diet-Баллов: 1022
diet-почта

24-ое февраля 2012   14:21
Это щадящий тип вегетарианства когда можно есть молоцные продукты (лакто) и яйца (ово). лактоововегетарианство :) Рацион обычный: кефир, творог, рис коричневый, фасоль, замороженые овощи...
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Зеленая фасоль по-флотски с мясом
300 г. мясного фарша 400 г. (1 уп.) замороженной фасоли 26 г. (1 пакетик) "Магги на второе для зеленой фасоли по-флотски с мясом" 250 г. воды
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика