В 1000 раз убеждаюсь что лучшей диеты как "правильное сбалансированное питание" не существует! сколько я уже диет перепробывала....и не пересчитать, а мне всего лишь 24 года! на диетах с 20 лет, когда сообразила чтоже я сделала со своим телом! дело в том, что я бы похудела и раньше ...раньше зялась бы за себя, но было мало поддержки, все говорят и по сей день какая я красивая и какая у мен классная (шикарная) фигура и что я дурью маюсь что делаю это! да в одежде все отлично, да для мужчин, которым я нравлючь все тоже мего отлично, но мне это не нравится!!!!
у меня тип фигуры груша - верх отличный, а вот бедра и ноги у меня отекают и порпавляются быстрее всего и сразу же!!!
в том году тоже сидела на правильном питании и вес стабильно уходил! но начались дни рождения и праздники и их стало больше чем 2 в месяц(разрешается 2 раза в месяц отойти от диеты и наестся, а потом к примеру сделать деть без ничего)...снова вес начал набираться! ну и канеш кульминация это зима, организм копит копит и копит...а целлюлит все растет расте и растет....я иногда сажусь на краешек стула и смотрю на свои идеальные ножки (жир падает вниз и я вижу свои небольшие ножки красивенькие такие) если сжать целлюлит на ногах и померять то выйдет 5 см( ну это же ужас...уму не постижимо
мои объемы
ОГ-85
ОТ-67
ОБ-98
"ушки" - 101...
понимаю что конституция и такой тип фигуры, но я буду бороться до тех пор пока ушки не уйдут и у меня не будут такие ножки как я хочу! и я больше не сойду с намеченного пути!
также приглашаю девченок которые тоже худеют считая каллории и у которых рост\вес такой же как у меня(естественно +\- несколько см и кг)
всем хорошего вечера!