ПРИВЕТ !!РАДА ЧТО ПРИШЛА В ГОСТИ !!!ДА Я СЕЙЧАС НА ДИЕТЕ!!Я СТАРАЮСЬ ХУДЕТЬ МЕДЛЕННО НО НАВСЕГДА !!Я ХОЧУ ЗА НЕДЕЛЮ СБРОСИТ 1-2КГ И ТАК ДО МОЕГО ЖЕЛАЕМОГО ВЕСА!!!
Я УТРОМ ЕМ ГРЕЧКУ ИЛИ РИС С ПРИПРАВАМИ НО БЕЗ ЖИРОВ
ДНЕМ БЕЛОЕ МЯСО,САЛАТ ОВОЩНОЙ,ФРУКТЫ
ВЕЧЕРОМ КОЕ ЧТО ЛЕГКОЕ !!КАЖДЫЙ РАЗ ПО ДРУГОМУ
И КОНЕЧНО ФИТНЕС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
А ТЫ ТОЖЕ НА ДИЕТЕ ?ЕСЛИ ДА ТО ДАВАЙ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ!!ТАК НАМНОГО ЛУЧШЕ !И ЛЕГЧЕ!
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.