Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт OptimusPrime

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Картофельные оладьи с сыром б-5.33 ж-7.02 у-16.65 ккал-147.70 13-ое мая 2012   21:49  >
нежирный сыр 100 г
картофель 1 кг
2 яйца
сухари 4 ст.л.
масло растительное 3 ст.л

на 100 гр готового продукта б-5.33 ж-7.02 у-16.65 ккал-147.70

1. Сыр натереть на мелкой терке. Картофель отварить в мундире, размельчить до пюре.
2. Картофельное пюре посыпать тертым сыром, вбить яйца, добавить соль, перец по вкусу, перемешать.
3. Влажными руками сформовать круглые оладьи и обвалять в панировочных сухарях.
4. Нагреть масло, обжарить оладьи со всех сторон, выложить на бумажное полотенце, чтобы жир впитался.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика