Каждый день делай то, что тебя пугает, и ты изменишься в лучшую сторону очень быстро.

Люди - как карандаши. Каждый рисует свою судьбу. Кто-то ломается, кто-то тупит, а кто-то затачивается и движется вперед!

Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся – лучше не станет .

Мужчина должен найти правильную цель в жизни, а женщина – мужчину с правильной целью.

«Даже если вы находитесь на правильном пути, вас обгонят, если вы будете просто сидеть на одном месте» Уилл Роджерс.

Если вы каждый день после звонка будильника ещё 5мин. нежитесь в постели вы тренируете лень, если встали сразу, то тренируете волю.

Если вы стоите на месте, вы двигаетесь назад
Майк Тайсон.

Сильный человек - это не тот, у которого все хорошо. Это тот, у которого все хорошо, не смотря ни на что

Слово «невозможно» блокирует ваш потенциал, в то время как вопрос «Как мне это сделать?» заставляет мозг работать на полную катушку!

Нет таких людей, которым неведом страх. А смелый человек отличается именно тем, что делает свое дело, даже когда ему страшно

"Завтра" в жизни не бывает, "завтра" - это тоже самое, что и "сегодня". Не смогла сегодня - не сможешь и завтра, выдержала сейчас - выдержишь и завтра

Лучше целиться в совершенство и промахнуться, чем целиться в несовершенство и попасть. Т.Дж.Уотсон

Неудача - это приправа, которая придает успеху его аромат. Труман Капоте (англ. Truman Capote, 1924 -1984) - американский романист и новеллист.

Если вы думаете что слишком малы, что бы быть эффективным, то вы никогда не засыпали с комаром в комнате. Бетти Риз (Betty Reese) - американский офицер и пилот (женщина).

Успех более всего связан с действием. Успешные люди продолжают делать попытки. Они делают ошибки, но они не останавливаются. Кондар Хилтон (англ. Conrad Hilton, 1887 - 1979) - американский владелец отелей, основатель сети отелей Хилтон.

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь. Гораций

Я считал тогда, да и теперь считаю, что независимо от того, сколько работы у человека, он должен найти время для физических упражнений, как он находит его для еды. Махатма Ганди

Самая непростительная ошибка – отказ от действий из-за страха ошибиться.

Я уникальная личность. Во всем мире есть только один человек с подобным набором талантов и способностей.

Все меняется. Как бы ни была плоха или хороша текущая ситуация, она изменится.

Я буду стараться заменять вредные привычки на полезные, ведь именно они определяют мой жизненный путь.

Я не стану тратить себя на зависть. Мой единственный конкурент – это я сам.

Если ты попробуешь, у тебя есть два варианта: получится или не получится. А если ты не попробуешь, то есть всего один вариант.

Самое высокое наслаждение — сделать то, чего, по мнению других вы не можете сделать.

В сочинении на тему “кем я хочу стать”. Я написал “счастливым”. Мне сказали “ты не понял задание”, я им сказал — “вы не поняли жизнь“.

Смело следуйте за своим сердцем и интуицией, они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать (Стив Джобс)

Страсть - это эмоциональное топливо, которое движет вашим замыслом. Это то за, что вы держитесь, когда ваши идеи не работают и люди отвергают вас, когда эксперты и даже близкие считают ваш путь ошибочным. Это топливо, которое помогает вам идти дальше, когда никто во внешнем мире не одобряет вашу мечту.

Самая большая опасность для нас всех заключается не в том, чтобы установить свою цель слишком высоко и не достичь ее, а в том, чтобы установить ее слишком низко и достичь своей отметки" - Микеланджело.

Никогда не отказывайся от своей мечты (Пауло Коэльо)

Если мы чего то не имеем, значит мы этого не хотим.

Невозможно — это всего лишь громкое слово, за которым прячутся маленькие люди. Им проще жить в привычном мире, чем найти в себе силы что-то изменить. Невозможное — это не факт. Это только мнение. Невозможное — это не приговор. Это вызов. Невозможное — это шанс проявить себя. Невозможно — это не навсегда. Невозможное возможно.


Через двадцать лет вы будете более сожалеть о том, чего НЕ СДЕЛАЛИ, чем о том, что вы СДЕЛАЛИ. Поэтому, отбросьте сомнения. Уплывайте прочь от безопасной гавани. Поймайте попутный ветер своими парусами. Исследуйте. Мечтайте. Открывайте. (Марк Твен)

Провал (неудача) – это всего лишь еще одна прекрасная возможность попробовать еще раз. И на этот раз быть более мудрым.

Думать и действовать иначе, чем подавляющее большинство ваших друзей, чем большинство людей, которых ты видишь каждый день – это, возможно, и есть наиболее сложный акт героизма, который вы можете явить. (Theodore H. White)

Если человек не предпринимает попытки сделать больше, чем он может, то ему никогда не удастся сделать все, на что он способен. (Henry Drummond)

100% непредпринятых попыток, не увенчаются успехом. (Wayne Gretzky)

Мы не способны изменить длительность своей жизни, но мы можем сделать что-то в отношении ее широты и глубины. (Shira Tehrani)

Сильными не рождаются, сильными становятся. Изо дня в день создавай себя сам! Начинай мечтать и воплощай задуманное!

Если бы ты мог наподдать под зад человеку, который виноват во всех твоих проблемах - ты бы потом неделю не мог сидеть.

Калории - это такие мелкие пакостники, которые приходят ночью и ушивают твою одежду.

Никогда не сдавайся, даже если знаешь, что исход боя не в твою пользу : любая мелочь, любая случайность, вследствие твоих усилий может поменять все.

Ты должен верить в себя даже тогда, когда в тебе сомневаеться весь мир.

Сильный человек - это не тот, кто может многое себе позволить, а тот, который может от многого отказаться.

Потеря равновесия от счастья - есть важная часть равновесия в жизни.

Творите о себе мифы.Боги начинали именно так.

Бог никогда не поможет человеку в том, что он может сделать сам.

Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)

Люблю людей, которым нравлюсь, люблю их за хороший вкус.

Для того, чтобы быть красивой, женщине достаточно иметь черный свитер, черную юбку и идти под руку с мужчиной, которого она любит.
(Ив Сен-Лоран)

Кирпич, положенный на дверцу холодильника, избавит ваших домашних от переедания и приятно разнообразит ночное безмолвие.

Быть идеалом - умение тщательно скрывать свои недостатки.

Хвалите себя - мнение остаеться, а авторство забывается.

Господи, дай мне силы изменить то, что я могу изменить, смирение принять то, что я не могу изменить и мудрость - отличить первое от второго.

Решила убрать в шкафу; все из шкафа вывалила, перемерила, накрасилась, натанцевалась... все -устала.

Еда никогда не доставит такого удовольствия, как ощущение худобы.

Помни, что жизнь - как езда на велосипеде: если тебе тяжело, то ты идешь на подъем!

Нет повести печальнее на свете, чем шоколад и я , блин, на диете!

Если у вас есть твердое зачем, то вы преодолеете любое как.
(Ницше)

Нет лекарства, которое заменило бы движение. Зато движен ие способно заменить любое лекарство.

Нет недостижимых целей — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.

Умная женщина никогда не позволит себе быть некрасивой.

Чтобы что-то изменилось нужно что-то изменить.

Довольно просто - изменить. Куда труднее - измениться.

Жалость к себе - бездонный колодец. Свалишься один раз - будеь падать всю оставшуюся жизнь.

Если ты не избавишься от вредных привычек - то они избавяться от тебя.

Никогда не жалейте о том, что сделали, если в тот момент вы были счастливы.

Многих интересует, почему ночью еда в холодильнике вкуснее. ответ прост - ночью совесть спит.

Гардероб женщины - это лекарство, а на здоровье экономить нельзя.

Каждый съеденный кусок остается во рту две минуты, два часа в животе, и два месяца на бедрах…
(Кристиан Диор)

Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

В морозные дни легче сидеть на диете, потому что страшно открывать холодильник.

Все, что мне нравится, либо противозаконно, либо безнравственно, либо ведет к ожирению.

Девушку, не склонную к полноте, гораздо сложнее уговорить не жрать торт.

Его счастье было бы полным, если бы он сам по глупости не посадил его на диету.

Если женщина хочет сладенького, то она всегда сможет убедить себя, что этот торт - диетический.

Если ты хочешь похудеть, важно знать, что просто сбрасывать вес недостаточно, нужно сбрасывать вес с нужных частей тела.

Массаж - лучшее средство похудеть, особенно для массажиста.

Нет толстых женщин, но у некоторых женщин недостаточный рост для их веса.

Я сегодня встала на весы, и они развалились подо мной. Так и не смогла определить, толстая я или нет.

Вегетарианцы не едят животных. Эти мерзавцы их объедают.

Двигай, двигай, двигай телом – занимайся делом!
Чтобы похудеть, решил не есть хлеб, майонез, картошку и дельфинов. Пока удалось полностью исключить из рациона только дельфинов.

Твоё обнажённое тело должно принадлежать тому, кто полюбит твою обнажённую душу.

Красивая женщина – рай для глаз, ад для души и чистилище для кармана.

Трагично, когда тебя просят втянуть живот, а ты уже втянул.

Хочешь жрать – жри яблоко. Не хочешь яблоко – не хочешь жрать.

120-килограммовую Олю трудно назвать девушкой лёгкого поведения!

Лето покажет, кто ел по ночам!

Если мы не изменим ничего сегодня – завтра будет такое, как вчера.

Когда кончается терпение, начинается выносливость.

Всегда найдётся тот, кто полюбит вас таким, какой вы есть.
Вопрос в том, полюбите ли вы его.

Услышал поговорку «Кто чего боится, то с тем и случится». Теперь очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Надо кушать только хорошую пищу и понемногу, так же с книгами и кино».
КШИШТОФ ЗАНУССИ

Успешен не тот, кто не падает, а тот, кто поднимается на один раз больше, чем упал.

Чтоб худели ручки, чтоб худели ножки перестань - ка, лучше, жрать свою картошку! Чтоб худела попа, живота не стало - Жрать не надо, вовсе, майонез и сало! Хватит наслаждаться калорийной пищей, - Будешь неопрятной, жирною бабищей! Встала и попёрла круг по стадиону! Приседаний тыщу, пресс качай упорно!!

Если счастье до сих пор не пришло, значит, оно большое и идёт маленькими шажками...

Кругозор некоторых людей это круг с нулевым радиусом. Они называют его точкой зрения.

Любимая фраза начальства: НЕЗАМЕНИМЫХ ЛЮДЕЙ НЕТ! но как только подходит твоя очередь идти в отпуск - ты единственный!!!

Не путешествовать - равносильно видеть не дальше своего носа.

ЖИЗНЬ - как электричество: с напряжением встаёшь, с сопротивлением идёшь на работу, весь день искришь, наэлектризованный приходишь с работы, а потом вырубаешься.

Ужасная несправедливость: нервные клетки не восстанавливаются, а жировые — не дохнут

Чем отличается умный человек от мудрого?Умный везде умничает и любит покрасоваться,а мудрый знает когда надо промолчать,и когда надо стать умным.

Мы — этo то, что мы едим. С утра я был простым чаем, а к обеду прокачался до уровня макарон с котлетой. Жизнь — непредсказуемая штука.

Чтобы подкова приносила счастье, надо прибить ее к копыту коня и пахать, пахать, пахать.

Не принимай решения, когда ты зол. Не давай обещания, когда ты счастлив.

Юбилей свадьбы. Появляется фея: «За то, что вы 35лет вместе, загадывайте желание». Жена «Хочу в путешествие с мужем"-бах! 2билета на лайнер. Муж: «Хочу жену на 30лет моложе». Жена и фея в шоке-Бах!— и мужу стало 92года. Мораль: Неблагодарные мужчины, помните, феи — тоже женщины

Хочешь изменить жизнь, сесть на диету, бросить курить или найти новую работу? Специально для тебя каждую неделю — понедельник!

Одни мечтают похудеть, другие - поправиться, а остальные еще не взвешивались.

Человека формирует не только среда, но и другие дни недели

Завтра — это самый загруженный день недели, ведь мы постоянно откладываем дела на завтра. Если хотите начать жизнь заново, сделайте это прямо сейчас — завтра появится какое-то очень строчное дело или вы просто передумаете. Даже если уже довольно поздно, начните свое дело сегодня — закончить начатое легче, чем начать новое.

Даже если вы очень талантливы и прилагаете большие усилия, для некоторых результатов просто требуется время: вы не получите ребенка через месяц, даже если заставите забеременеть девять женщин. *Уоррен Баффет