Сбрасываем, конечно же. Я на сайте уже месяц. Сбрасываю со 120 кг до 60 кг в идеале. Для будущего мужа, с которым сможем быть вместе после 29 ноября... Все у нас получится. Нужно только ЗАХОТЕТЬ! Мысленно я с тобой) И да, мне 25, я Наташа :)

Наташа а какие у тебя результаты за месяц на сайте?
Что ты делаешь для похудения?

Поддерживаю полностью, аналогично - набрала вес по той же причине, тоже хотим деток, но кроме всех проблем добавилась еще одна - мммноооого лишнего веса. Вот. Сейчас мой вес 107 кг. На сайте я 4-й день. Пришла сюда с весом 108,7. Мне 33 года, а это значит, что сбрасывать будет сложнее, не тот метаболизм. Но - не считаю это проблемой :). Главное - желание. Планирую сегодня разгрузочный день - белковый. Это должно привести завтра к таким последствиям, как минус 1 кг. Кто со мной, девченки?

А какой у тебя коридор каллорий ????
Как ты худеешь?
А детки есть или тоже первенца дождаться никак не можете?

Приветик всем)) у меня уже первые результаты - 2кг, сейчас составляю питание на неделю мой коридор от 1200 до 1500. Сижу в отпуске, кушаю через каждые 2 часа, стараюсь придерживаться раздельного питания

Всем доброй ночи. Меня зовут Вика, мне 38 лет. Работа нервная и иногда ненормированная на протяжении 5 лет + практически ежедневно поздний ужин (он же обед и часто завтрак). Вес был на 11.06 112 кг. 5-6 лет назад весила около 80 кг. Тоже много , но по сравнению с сегодняшним - мечта. Сегодня 107 кг. Есть желание, нехватку знаний компенсируем сайтом, добавим упрямство. Неплохой коктейль?

я думаю что неплохой...главное не отступать, а каждый день делать что-то что приблизит тебя к цели

Алина, привет! А ты щитовидку проверяла? У меня тоже диагноз вторичное бесплодие. Задержка была 3 месяца и уже начались симптомы климакса - бросало в жар, потливость ... Обратилась к гинекологу - эндокринологу, назначили кучу анализов и выявили гипотериоз. Посадили на гормоны щитовидной железы , цикл восстановился и работает как часы.

да проверяла,норма