|
Вчера сама себя удивила: выпила 10 стаканов воды за день, сделала 20-минутные упражнения с М . Корпан для всех групп мышц(а планировала 10-минутные для ягодиц), сделала антицеллюлитный массаж, отказалась от кофе и сладостей вечером. Исправляюсь потихонечку )))) Только вот весы с утра показали ту же цифру. Но зато - не больше! )А ещё переделала целую кучу дел дома. Горжусь собой )))
|
