Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт adell

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< похудение продолжается 27-ое октября 2012   13:50  >
Сегодня вес 91,8 какая прелесть!!!!! И так все быстро и не обременительно получилось, сама не поняла как, наверное 96,2 меня сильно напугал. Что делаю? Да вроде все как и раньше, но нет... хожу больше, ем меньше, но чаще.( стала есть 20 мин )Еще делаю зарядку по возможности, получается не каждый день, Маша не дает.И еще самое главное большое большое желание стать для Маши красивой и стройной мамой, чтоб никто не посмел сказать... Маша какая толстая у тебя мама.

 
Diet-Баллов: 17181
diet-почта

30-ое октября 2012   19:26
Добрый вечер! Пусть всё получится! Для ускорения результатов необходима физнагрузка. Поищи хотя бы короткие видеотренировки несложные для начала и делай, пока доча спит! Сил и терпения!
 
Diet-Баллов: 14896
Город: Ставрополь
diet-почта

12-ое января 2013   20:56
делала до нового года, даже эллиптический тренажер купила, потом заболели всей семьей как то не до тренировок было. Скоро возобновлю! Обещаю!
 
Diet-Баллов: 531
Город: Екатеринбург
diet-почта

11-ое января 2013   22:18
У меня есть диск фитнес для мамы и ребенка называется мы можем помочь друг другу. Там все упражнения делаются вместе с малышом. Он у меня на работе... Купила когда старшая уже подросла и с ней уже не по заниматься так было. Сейчас мой сыночек уже любит летать и уже смышленый. Можно начинать. Надо диск забрать. Упражнения там правда приколы ныне. Можно одновременно как бы играть с малышом и польза для тела!!!! Руки, ноги и др. Работает
 
Diet-Баллов: 14896
Город: Ставрополь
diet-почта

12-ое января 2013   20:55
я по утрам с мелкой что то типа зарядки делаю, но это не то. Тоже диск есть. Пока худею только считая ккал, скоро подключи фитнес, а то кожа обвисать начинает.
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп гороховый с куринным филе (мамик56)
1. Горох, бобы (160.0 грамм) удалить 2. Овощи: Петрушка (50.0 грамм) удалить 3. Лук репчатый (50.0 грамм) удалить 4. Овощи: Картофель (290.0 грамм) удалить 5. Овощи: Морковь, свежая (80.0 грамм) удалить 6. Соль поваренная пищевая (5.0 грамм) удалить 7. Масло подсолнечное (18.0 грамм) удалить 8. Вода, разлитая в бутылки, PERRIER (2500.0 грамм) удалить 9. Специи, лавровый лист (2.0 грамм) удалить 10. Специи, перец, черный (5.0 грамм) удалить 11. филе куриное (200.0 грамм) удалить
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика