Утро: зарядка, массаж живота и боков антицеллюлитной щеткой с кремом для похудения.
Питание: второй день голодовки, пила воду, зелёный чай, 500 мл диетического киселя и ромашковый чай на ночь.
Спорт: йога первого уровня сложности 1 час; прогулка в 7507 шагов (сожжено примерно 345 ккал).
Ванна: сделала антицеллюлитный скраб.
Самочувствие: хорошее, сегодня в какой-то момент почувствовала себя действительно красивой, поняла как теперь на меня смотрят другие люди, впервые за долгое время хорошо выспалась и была весьма позитивна весь день, подозреваю, тут замешана коварная ромашка на ночь.
Вечер: массаж груди с подтягивающим кремом, массаж живота и боков антицеллюлитной щеткой с кремом для похудения.
|