Настроение хорошее. Вновь отвес. Теперь на 100 г. Так что вес сегодня 51,3 кг. Воды выпила 2 литра. Стул был не очень хорошим, живот болел. В коридор вписалась. Последний стакан воды и перекус были в 20.00. кефир закончился, поэтому клетчатку с ним буду пить только завтра вечером. Чувствуется тяга к сладкому. С удовольствием в обед съела слоёную трубочку с белковым кремом.
Утро началось в 6.20. Сон составил 7 ч 20 мин. Запланированные утренняя и вечерняя тренировки прошли отлично.