|
|
| |
| < |
 |
25 декабря 2012 |
25-ое декабря 2012 20:52 |
> |
| |
итак,за сегодня:
завтрак - чай зеленый и рисовая каша "Сваля" (уж не знаю, насколько она полезна, но перед зачетом с утра пораньше варить себе кашу нет сил)
обед - творог развесной 200 гр + столовая ложка клубничного варенья + банановый йогурт 50 гр + зеленый чай в промышленных масштабах
ужин - питьевой йогурт "Биобаланс" со злаками - 150 гр
Я молодец: отказалась от круассанов с шоколадом, которые напекла одногруппница
Я НЕ молодец: слопала пару - тройку квадратиков молочного шоколада
|
| |
| |
|
