Начинаю свой блог. На сегодняшний день вешу 71 кг, к августу планирую 60-62. Конкретной диеты нет. Стараюсь не есть больше 1200 ккал в день и не есть после 18-00. Надеюсь получится. Хожу на тренировки пн, ср, пт. По часу вечером в 19-00.
Ну, удачи мне!