Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Ирушка

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Мое первое застолье 11-ое февраля 2013   10:35  >
В субботу крестили Лизуху. Был праздничный обед.
Просить что-то специальное не стала, т.к. не особо всех посвящаю в свой похудательный процес, поэтому кушала с общего стола. Благо кума все заправляла домашним майонезом и не обилно.
В зеленый коридор я конечно не вложилась, но все же:
- превысила его только на 200 ккал, и по жирам на 20 г.
- выпила только 200 гр вина
- вообще не пила газировку.
Весы в понедельник показали отвес.
Так что застолье можно пережить, но все же буду пока их избегать.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп из куриных грудок
1. Овощи: Укроп (20.0 грамм) 2. Овощи: Картофель (350.0 грамм) 3. Овощи: Морковь, свежая (150.0 грамм) 4. Соль поваренная пищевая (15.0 грамм) 5. Масло подсолнечное (25.0 грамм) 6. Вода (2000.0 грамм) 7. Лук, свежий (100.0 грамм) 8. Макароны, сухие (75.0 грамм) 9. Курица, цыпленок, грудки, варёные (200.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика