|
Добрый день!Диета продолжается очень успешно, очень очень надеюсь на успех и продержаться 3 месяца.
Отвес на сегодня 600гр. Вес 82,7кг.
Надо завтра сделать замеры, так как хочется увидеть результат от массажа тоже. Тело болит, надеюсь что синяков не будут.
Уже позавтракала с 2,5 отварными яйцами и чаем.
Обед грудинка куринная в духовке, салат из овощей (капуста, марковь, зелень)
Ужин винегрет + кусочек ржаного хлеба+кефир 2,5%.
Посмотрим на результаты завтра утром.
Сижу печатаю и уже хочу кушать, скоро обед. )))
|
