Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт slim_me

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< начало 22-ое февраля 2013   18:27  >
Неделю стартовала с того, что перестала есть после 18:00. Последний прием пищи у меня на работе в 17:00-17:30.
Убрала сахар и хлеб из рациона. По калориям "на глаз" больше 1400 не набираю. На тренировки так и не дошла, но очень много хожу пешком.
Вчера лежала с жуткой головной болью и низким давлением, может от голода =)
За 5 дней вес не сдвинулся ни на грамм. Что я делаю не так?
Перестаю лениться и начинаю вести пищевой дневник и считать калории.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп гороховый с куринным филе (мамик56)
1. Горох, бобы (160.0 грамм) удалить 2. Овощи: Петрушка (50.0 грамм) удалить 3. Лук репчатый (50.0 грамм) удалить 4. Овощи: Картофель (290.0 грамм) удалить 5. Овощи: Морковь, свежая (80.0 грамм) удалить 6. Соль поваренная пищевая (5.0 грамм) удалить 7. Масло подсолнечное (18.0 грамм) удалить 8. Вода, разлитая в бутылки, PERRIER (2500.0 грамм) удалить 9. Специи, лавровый лист (2.0 грамм) удалить 10. Специи, перец, черный (5.0 грамм) удалить 11. филе куриное (200.0 грамм) удалить
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика