Всем привет, теперь и я оказалась с вами, чему рада, потому что вместе действеннее и приятнее идти к намеченной цели, а она у нас одна - изменить свое тело в лучшую сторону.Начало у меня постепенное, цель на сегодня привыкнуть пить больше воды,не кушать вечером, планирую только стакан сока или кефира.