мышцы подтягиваются, если есть нагрузка. ну и подрастают потихоньку.

у меня тоже самое, раньше худела на Дионе хорошо, потом стала спортом каждый день почти заниматься и вес встал, не уходит. Сама подумываю может сходить к эндокринологу гормоны проверить((
не отчаивайся, может есть причина какая-то... хотя очень обидно, что все вроде правильно делаешь, а результат непонятный..

Я чувствую,что мышцы у меня есть,занимаюсь практически ежедневно.Вот и сегодня думала пропустить,чтобы организм отдохнул,пресс болит жутко,но приятно)))Но не удержалась,сначала побегала,потом пресс покачала немного.Но как пропускать тренировку,если работать за меня никто не будет.Окружающие говорят,что худею,объемы конечно меньше становятся,на теле видно мышцы проступают,но на весах охота видеть резуьтат хоть какой-то.Потому что как себя не утешай подтянутым телом,а вес в 71 кг и есть 71 кг,только из жира так можно стать просто качком))