Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Musia29

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< . 13-ое апреля 2013   13:46  >
день 2-й.
Начался со стакана воды, супа и маоеньког кухочка тортика. как же тяжело от него отказаться (((

 
Diet-Баллов: 49790
diet-почта

13-ое апреля 2013   20:49
не отказывайся, калорийность дня пересчитай и все. Больше торта - меньше супа, каши, рыбы. Довольно быстро сладкое уходит далеко на задний план:) и вообще - фрукты!
 
Diet-Баллов: 825
diet-почта

15-ое апреля 2013   23:25
Я так и стараюсь делать. пересчитываю калории и где-то добавляю, где-то забираю. только как для новичка в таком деле очень тяжело перестроиться. буду работать над этим :)
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп из куриных грудок
1. Овощи: Укроп (20.0 грамм) 2. Овощи: Картофель (350.0 грамм) 3. Овощи: Морковь, свежая (150.0 грамм) 4. Соль поваренная пищевая (15.0 грамм) 5. Масло подсолнечное (25.0 грамм) 6. Вода (2000.0 грамм) 7. Лук, свежий (100.0 грамм) 8. Макароны, сухие (75.0 грамм) 9. Курица, цыпленок, грудки, варёные (200.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика