|
Вот когда пригодился неожиданно.
Сложилось впечатление, что порции у меня все-таки великоваты, но растянутый желудок бастовал от уменьшения количества еды, а тут еще праздники бамц, гастрит в острой форме.
Еще бы, с жирным был явный перебор, но!
1 день практически не ела - 100 гр овсянки
2 день - крохотные порции той же овсянки и творог
3 день -без хлеба, нежирное, малыми порциями
4 день - то же самое
5 день - та-дам! Организм привык!
В итоге за все праздники вместо привеса - отвес -1,5 кг. Ура, товарищи!!!
|
