Ну вот я уже 81,8 кг потихоньку сползают. Худею на МФ (минус фунт). Считаю калорийность каждый день. Как случаются застолья выходит косячный день. 1 день никак на похудание не влияет. Пока мне все нравится. Только иногда бывают дни когда хочется все бросить и наестся без подсчета калорий. Особенно если вес стоит или растет.