Ае, сдвиг есть. Сегодня 62,2. Конечно вчера я мало ела, поэтому такая яма. Но мне это прибавило уверенности, да и легкость чувствуется. То ли помогает альфа-липоевая кислота, то ли жара.. но есть особо не хочется.
В пятницу посмотрим на замеры.

А по весу план таков:
11 июня - 62 кг
18 июня - 61 кг
25 июня - 60 кг
2 июля - 59 кг
9 июля - 58 кг
16 июля - 57 кг
23 июля - 56 кг