Вчера система целый день не работала. Вечером лень было вести дневник.
3-й день на БУЧе прошел вяло. Из-за поездки в Чел и слабости провафлила тренировку. И приехали в 21:30, так что никуда не поехала. Питание было соблюдено, липо пью, Каллораж, кажется соблюла. Ну не объелась это точно!
4-й день. Вес с утра 67,9. Минус кг за 4 дня- круто! Вчера снова провафлила тренировку. Жутко расстроилась из-за неопределенных или скорее неоднозначных отношений с Ваней. И новый бухгалтер меня просто вырубила! Буду надеяться, что она обучаемая.
1) Калрийность соблюдена была,наверное, т.к. система не работала, то занесла всё вечером. Вроде всё записала. даже не "доела" калориии...Питалась согласно БУЧу. Липо съела.

5-й день и снова белковый.
Вес с утра около 67,8, я думаю.
1)Сегодня обязательно сделаю силовую и на велисе сгоняю!
2) Питание:Не могу добрать калории. Буду стараться не переесть
3) Липо ещё в обед слопаю
4) Ужин заменять коктейлем, скорее всего не буду, т.к. иначе совсем калорий недоем... а это не гуд!=( Я ж не хочу организм сильно пугать!
5) Непременно сделаю обертывание!!!
Ну, поехали!=)