Сегодня страшно было вставать на весы. Вчера вечерком немного расслабилась. Поужинала. Правда, ела помидорчики-огурчики, ветчину и шпроты. Но думала, что сегодня будет привес. Однако все хорошо - 72,5, а значит, отвес в 700 г. Очередное ура!
По питанию получилось чуть больше калорий, остальное - черный коридор. Тренировка - пресс и ноги. Хотя думала, что вообще ничего не буду делать. Днем не было времени, вечером пока собралась - вспомнила, что надо в магазин сходить. Пошла, скупилась - еле сумки домой дотащила, уже ничего не хотелось. Но потом взяла себя в руки и все сделала) Мотивация - сильная штука)