Сегодня встала на весы и ура!!! еще минус 1 кг - 73,2. Вчера калории дошли до 870, по жирам - зеленый коридор, по остальным недобор. Если не считать, то кажется, что вроде что-то и ела, а так получается, что маловато как-то.
Завтрак - 2 вареных яйца, огурец. Обед - кефир, кусочек черного хлеба. Ужин - вареная курица.
Сделала упражнения на руки, пресс, ягодицы + крем для упругости кожи.