Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт yuliakarat

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< день 1 (6 лепестков) 23-ое сентября 2013   12:58  >
Вес 65,000
Хотелось бы сбросить хотя бы 2 кг. Потом по плану 7ой день перерыв и дальше на 6 дней снова диета.
Затрак: зеленый чай
Обед: тушеная рыба (горбуша) с луком, соль, перец
Ужин: тушеная рыба (горбуша) с луком, соль, перец
Весь день стараюсь пить воду. Налила заранее в 1,5 литровую бутылку воды, так легче, иначе я много воды не пью, забываю.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика